Грудное вскармливание — это наиболее естественный и полезный источник жизненной энергии для новорожденного младенца. Молодые и неопытные мамы задаются вопросом о том, какова оптимальная продолжительность кормления грудью. В процессе лактации необходимо извлечь золотую середину, при которой малыш не будет оставаться голодным и не будет переедать.
Справиться с поставленной задачей поможет мнение медицинских специалистов и рекомендации ВОЗ.
Сроки прикладывания к груди
Здоровье новорожденного младенца во многом зависит от своевременности первого прикладывания к материнской груди. В первые дни после родов молочные железы кормящей мамы выделяют ценное молозиво, содержащее весь перечень необходимых для ребёнка веществ.
Иммуностимулирующие свойства молозива сохраняются на протяжении нескольких часов после родов, поэтому молодой маме рекомендовано как можно раньше приложить младенца к груди.
Специалисты Всемирной Организации Здравоохранения рекомендуют прикладывать малыша к материнской груди ещё в стенах родильного зала. Период рождения является стрессом для грудничка, поэтому кормящей женщине не следует ожидать активных действий при кормлении со стороны малыша.
Мнение врачей:
Врачи единодушны в том, что грудное молоко является оптимальным питанием для новорожденных. Специалисты рекомендуют кормить грудью как минимум до шести месяцев, так как в этот период формируются основные системы организма малыша. Грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества, антитела и ферменты, способствующие укреплению иммунной системы.
Многие педиатры подчеркивают, что длительное кормление грудью, вплоть до двух лет и более, может быть полезным как для ребенка, так и для матери. Это способствует эмоциональной связи между ними и помогает в профилактике различных заболеваний у ребенка. Однако врачи также отмечают, что каждая семья уникальна, и важно учитывать индивидуальные обстоятельства и потребности как матери, так и малыша. В конечном итоге, решение о длительности кормления должно приниматься с учетом рекомендаций специалистов и личных предпочтений.
https://www.youtube.com/embed/PlDlDYuh_Ek
Читайте также:
Техника прикладывания к груди
Если кормящая женщина учла все необходимые требования, то процесс естественного вскармливания не вызовет у неё затруднений. Правильное кормление предусматривает полный захват грудничком материнского соска с частью окружающего ореола. Важную роль в данном процессе играет поза при кормлении.
Выбирать позицию стоит с учётом удобства и простоты как для матери, так и для новорожденного. Самый распространённый вариант — это кормление “из подмышки”. С другими вариантами поз при грудном вскармливании вы можете ознакомиться по ссылке https://vskormi.ru/breast-feeding/pozi-kormleniya-grudnogo-rebenka/.
Многие груднички не спешат отлучаться от материнской груди даже при полном насыщении. Для того чтобы деликатно извлечь сосок из ротовой полости младенца, необходимо совершить 2-3 аккуратных нажатия указательным пальцем на подбородок малыша.
Важно! С целью извлечения соска категорически запрещено зажимать носик ребёнка. Подобные действия могут привести к попаданию грудного молока в дыхательные пути младенца.
Частота кормлений
Для того чтобы сохранить гармонию в период лактации, молодой маме рекомендовано соблюдать периодику кормлений. На сегодняшний день золотым стандартом признано кормление новорожденного по требованию. Когда молодая мама берёт во внимание желания и потребности грудничка, ребёнок может самостоятельно регулировать объём потребляемой пищи.
Объём желудка новорожденного младенца не превышает 2 мл. К концу первой недели жизни эта цифра увеличивается до 65-70 мл. Именно поэтому кормящая женщина должна заранее себя подготовить к частым прикладываниям к груди. В течение первой недели малыш будет нуждаться в еде каждый час. К моменту выписки из родильного дома промежуток между кормлениями будет составлять не менее 1,5 часов. Интервалы между кормлениями зависят от множества факторов, среди которых выделяют:
- общее состояние новорожденного ребёнка;
- темперамент и уровень активности грудничка;
- масса при рождении, зрелость организма, а также сроки появления на свет.
Именно поэтому частота кормлений является индивидуальной для каждого малыша.
https://www.youtube.com/embed/EaJF50WGHEc
-
Читайте также:
Опыт других людей
Мнения о длительности кормления новорожденного грудным молоком варьируются в зависимости от культурных традиций, медицинских рекомендаций и личного опыта родителей. Многие эксперты советуют кормить грудью как минимум до шести месяцев, так как это обеспечивает новорожденному необходимые питательные вещества и антитела, способствующие укреплению иммунной системы. Однако некоторые мамы сталкиваются с трудностями, такими как нехватка молока или проблемы с прикладыванием, что может повлиять на продолжительность лактации.
Среди родителей можно услышать разные истории: кто-то кормит до года и более, другие же прекращают вскармливание раньше. Важно помнить, что каждая семья уникальна, и решение о длительности кормления должно приниматься с учетом здоровья матери и ребенка, а также их индивидуальных потребностей. Поддержка со стороны близких и медицинских специалистов играет ключевую роль в этом процессе.
Длительность кормления
Всемирная Организация Здравоохранения создала единые рекомендации по кормлению новорожденных детей. Длительность приёма пищи младенцем не должна превышать 40 минут. Наибольшее количество материнского молока ребёнок съедает за первые 7-10 минут кормления, после чего наблюдается так называемое пассивное кормление.
Если ребёнок оказывает механическое воздействие на материнскую грудь дольше указанного времени, то у кормящей женщины возрастает риск образования ссадин и трещин сосков.
Для того чтобы не растянуть желудок новорожденного, длительность периода кормления необходимо увеличивать постепенно. В первые 48 часов после родов длительность каждого прикладывания к груди составляет 5-7 минут. На 3 сутки эта цифра увеличивается до 10 минут. Каждый день молодая мама должна прибавлять 5 минут, доведя продолжительность до 40 минут.
Ночное кормление
В течение 2-3 месяцев с момента рождения малыша ночные кормления должны проводиться в обязательном порядке. В организме новорожденного происходит постепенное формирование биоритмов, поэтому ребёнок не ощущает смену дня и ночи. У грудных детей потребность в пище одинаковая как в дневное, так и в ночное время, поэтому если малыш не был своевременно накормлен, он будет испытывать трудности с засыпанием.
Начиная с 5 месяцев, груднички могут выдерживать 6 часовой интервал между кормлениями, что особенно удобно в ночное время. Покормив малыша вечером, молодая мама сможет уделить внимание собственному отдыху. Сохранять ночное вскармливание рекомендовано до тех пор, пока ребёнок просыпается среди ночи для того чтобы покушать.
В данном вопросе необходимо ориентироваться на потребности ребёнка. Ночные кормления можно полностью исключить, если малыш неохотно прикладывается к груди и быстро засыпает. Таким детям целесообразно давать в ночное время питьевую воду вместо грудного молока.
-
Читайте также:
Чередование груди при кормлении
Для того чтобы кормящая женщина смогла избежать застойных явлений в молочных железах, ей рекомендовано чередовать правую и левую грудь при каждом кормлении. Не рекомендовано менять молочные железы в течение одного кормления, так как остатки молока в груди приводят к лактостазу.
Оценка сытости грудничка
Неопытных молодых мам очень часто беспокоит вопрос по поводу насыщения ребёнка. Понять, что ребёнок сыт, можно по таким признакам:
- малыш не испытывает трудностей с засыпанием и крепко спит;
- набор веса происходит в соответствии с возрастной нормой;
- расход подгузников составляет от 4 до 6 штук в сутки;
- в период бодрствования малыш полностью спокоен, не капризничает и не плачет.
О дефиците питания говорят следующие признаки:
- отмечается медленный набор массы тела;
- частота дефекаций не соответствует возрастной норме;
- после кормления малыш продолжает искать материнскую грудь и ведёт себя раздражённо;
- ребёнок постоянно суетится, часто плачет и капризничает.
Нужно ли допаивать водой
Материнское молоко является не только источником питания для младенца, но и источником биологической жидкости. Если малыш родился здоровым, то он не нуждается в дополнительном употреблении воды. Дополнительное употребление воды рекомендовано детям в таких случаях:
- с целью улучшения состояния при физиологической желтухе у новорожденных;
- для восполнения потерянной жидкости при тяжёлых интоксикациях, сопровождающихся повышением температуры тела.
После выписки из роддома грудничок должен получать жидкость только из грудного молока. Допаивание питьевой водой целесообразно в летнее время года, когда организм малыша перегревается.
Перечисленные рекомендации также распространяются на женщин, которые вскармливают детей грудным молоком через бутылочку. Если общепринятые стандарты не соответствуют потребностям новорожденного, то молодым родителям необходимо обратиться за консультацией к специалисту по грудному вскармливанию. В данном случае ребёнку будет подобран индивидуальный график кормлений.
-
Читайте также:
Частые вопросы
Сколько по времени длится кормление грудью новорожденного?
Длительность кормления не установлена правилами – каждый ребенок придерживается своего ритма, но, как правило, ребенок наедается за 15-30 минут. Известно, что новорожденные едят дольше, чем дети старше одного месяца.
Как понять что грудной ребенок наелся?
Если младенец сосет спокойно, часто совершая глотательные движения − молоко идет хорошо. Если же он беспокоится и сердится, сосет, но не сглатывает − возможно, молока нет, или его мало. Если после еды ребенок засыпает − он наелся. Если продолжает плакать и беспокойно вертеться − он все еще голоден.
Когда перестают кормить грудным молоком?
Не торопитесь отлучать ребенка от груди. В первые 4−6 месяцев рекомендуется только грудное вскармливание, затем наступает пора прикормов, но материнское молоко в детском питании все еще имеет большое значение. Наиболее подходящий возраст для отлучения от груди — 12−14 месяцев.
Как понять правильно ли ребенок сосет грудь?
Подбородок младенца касается грудиРот широко открытНижняя губа вывернута наружуПочти весь сосок у него во ртуМалыш сосет грудь, а не сосок
Полезные советы
СОВЕТ №1
Следите за сигналами голода вашего новорожденного. Кормите его по требованию, а не по расписанию. Это поможет установить правильный ритм и обеспечит малыша необходимым количеством молока.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на продолжительность кормления. Обычно новорожденным требуется от 10 до 30 минут на одно кормление. Позвольте ребенку сосать, пока он не насытится, чтобы получить все необходимые питательные вещества.
СОВЕТ №3
Не забывайте о важности правильной техники прикладывания. Убедитесь, что малыш правильно захватывает сосок, чтобы избежать дискомфорта и обеспечить эффективное сосание, что способствует лучшему выделению молока.
СОВЕТ №4
Регулярно консультируйтесь с педиатром или консультантом по грудному вскармливанию. Они могут дать полезные советы и рекомендации, а также помочь решить возможные проблемы с кормлением.
