Как быстро избавиться от икоты

Как быстро избавиться от икоты, подобным вопросом часто задаются, ведь этот неприятный неспецифический симптом периодически беспокоит.

Икотой именуется неконтролируемая физиологическая реакция, внезапно начавшиеся ритмичные повторы вдохов, короткие и сильные, провоцирующие краткосрочные сбои дыхательного процесса.

При этом голосовая щель становится резко суженой, либо вовсе закрытой.

Сопровождается такое рефлекторное явление судорожными, различной интенсивности и длительности, сократительными движениями диафрагмы и межрёберных мышц.

Выталкиваемый при подобных «толчках» из лёгких воздушный поток двигаясь через гортань создаёт специфичные звуки.

Преимущественно, явление безобидное, никакого ощутимого вреда здоровью не приносит, хотя вызывает дискомфорт психологического и физического характера.

Обычно приступ останавливается спустя полтора-два десятка «иканий», без дальнейших повторений.

Если икание эпизод единичный, возникает редко, тогда опасения по этому поводу исключены. При таких условиях, неожиданно появившись, как правило, не считается симптомом указывающим на наличие патологического процесса.

Иная ситуация, когда приступ возникает на регулярной основе, что может свидетельствовать о внутренних нарушениях, либо указывать на игнорирование основ правильного питания.

В таком случае необходима консультация врача, который грамотно подскажет как быстро избавиться от икоты, выявив и устранив первопричинный этиологический фактор явления.

Патогенез

Чтобы понять механизм возникновения, давайте подробней поговорим о вопросе дыхания. Детальней разберёмся как происходит этот процесс и за счет каких «структур» организма обеспечивается.

Вдыхаемый воздушный поток, после прохождения верхних дыхательных путей через гортань и трахею поступает к бронхам, при этом в момент вдоха диафрагма и межрёберная мускулатура сокращаются. На вдохе диафрагма становится плоской, объём лёгких увеличивается.

Межрёберные мышцы, за счёт поднятия рёбер во время вдоха, также влияют на рост лёгочного объёма.

На фазе выдоха происходит расслабление дыхательных мышц.

Чтобы пища не попала в трахею, при глотании надгортанник «прикрывает» к ней доступ, защищая органы дыхания от попадания употребляемых продуктов питания и жидкости.

Врачи отмечают, что икота, хотя и является временным состоянием, может вызывать дискомфорт и беспокойство. Существует несколько методов, которые специалисты рекомендуют для быстрого избавления от икоты. Один из наиболее популярных способов — задержка дыхания. При этом необходимо вдохнуть глубоко и удерживать воздух в легких на несколько секунд, что может помочь расслабить диафрагму. Также врачи советуют пить воду маленькими глотками или использовать метод “испугивания”, когда неожиданное событие отвлекает внимание и помогает прекратить икоту. Кроме того, некоторые специалисты рекомендуют есть ложку сахара или уксуса, так как резкий вкус может стимулировать нервы, отвечающие за икоту. Важно помнить, что если икота продолжается долго или сопровождается другими симптомами, стоит обратиться к врачу для исключения серьезных заболеваний.

Как легко избавиться от икоты

Как регулируется дыхание?

За регуляцию отвечает нервная система, конкретнее «дыхательный центр», располагающийся в продолговатом мозгу (один из отделов) головного мозга.

Получив информацию о росте содержания CO2, от центра дыхания (совокупность групп нейронов разных «этажей» ЦНС) поступает указание дыхательным мышцам, сокращение которых даёт старт вдоху.

Растяжение лёгких при вдохе «отслеживает» блуждающий нерв, посылающий импульсы к дыхательному центру, от которого идут указания дыхательной мускулатуре.

Этот нерв участвует в появление икания, это парный нерв, десятая из двенадцати пар черепно-мозговых нервов. Отвечает за защитные рефлексы, регулирует сердечную деятельность, дыхание, пищеварение.

Раздражение nervus vagus провоцирует «старт» процесса икания.

Как происходит и появляется характерный звук «ик»?

• Возникает дисфункция вагусного нерва, этиология нарушений обширна (переохлаждение, алкогольная интоксикация, переедание).
• Посылается сигнал (нервный импульс) к мозгу.
• ЦНС воспринимает полученную информацию искажённо, что приводит к внезапным ритмичным сокращениям дыхательных мышц. Диафрагма и межрёберные мышцы временно выходят из-под юрисдикции дыхательного центра.
• Во время судорожных сокращений диафрагмы надгортанник «закрывает» дыхательный путь.
• Воздух не в состояние пробраться к лёгким, дыхательные пути перекрыты.
• Происходит удар воздушного потока о сомкнутые голосовые связки, сопровождаемый характерным для икания звуковым эффектом.
• Запускается рефлекс (дуга), начинается икание.
• По мере восстановления функционала блуждающего нерва центры дыхания возвращают утраченный контроль над дыхательной мускулатурой.
• Икота заканчивается.

Многие люди сталкиваются с икотой и ищут способы, как быстро от нее избавиться. В интернете можно найти множество советов: от простых дыхательных упражнений до экзотических методов, таких как питье воды через соломинку. Некоторые рекомендуют задерживать дыхание, чтобы повысить уровень углекислого газа в крови, что, по их мнению, помогает остановить икоту. Другие советуют выпить стакан холодной воды или съесть ложку сахара. Интересно, что некоторые считают, что испуг или резкое изменение обстановки также могут помочь. Однако научные исследования не всегда подтверждают эффективность этих методов. В конечном итоге, каждый находит свой способ справиться с этой неприятной проблемой, и иногда просто нужно немного времени, чтобы икота прошла сама по себе.

Как избавиться от икоты быстро

Что способно повлиять на раздражение вагусного нерва?

• фарингит;
• плеврит;
• расстройства нервной системы;
• патологии органов пищеварения;
• аритмии;
• механическое ущемление блуждающего нерва.

Этиология

Эпизодическое раздражение нервных окончаний nervus vagus способно проявиться у каждого, однако преимущественно продолжается недолго, как правило, спустя 1-10 минут проходит.

С подобным явлением человек сталкивается часто, большинство приступов провоцируют отдельные (самостоятельные) факторы, не относящиеся к патологическому процессу.

Причины

После еды:

• кушали торопливо, быстро;
• смешивали продукты и жидкость;
• вздулся живот (ели продукты провоцирующие метеоризм);
• чрезмерно большие порции (переели);
• газировка в меню.

Во время еды:

• спешно едите;
• разговариваете с «полным» ртом.

Последствие алкогольного отравления

• сильная степень опьянения;
• приём на морозе, на голодный желудок.

Помимо озвученных, к категории самостоятельных причин относят:

• острую, горячую пищу;
• разница температур блюд которые кушаете;
• реакция на лекарства (антидепрессанты, кортизон);
• гипотермия;
• курение (с чашечкой кофе, на «пустой» желудок);
• вдохнули большой объём воздуха (длительный разговор, крик, продолжительный смех);
• беременность;
• грязный воздух;
• сильный испуг;
• на нервной почве (чрезмерные переживания, беспокойство, стрессовые ситуации);
• неудобная положение тела (поза) во время еды.

Икота способна начаться у младенцев. Преимущественно, подобный симптом у малышей проявляется под влиянием следующих этиологических факторов:

• некомфортное для ребёнка положения во время кормления;
• длительный плач;
• неправильное принятие воздушных ванн.

Обычно ребёнок не реагирует на данное состояние плачем, поскольку чаще приступы короткие, ощутимого дискомфорта малышу не доставляют.

Однако некоторые ситуации диаметрально противоположного сценария, нарушают комфорт малыша. Ребёнок нервничает, капризничает, ухудшается сон.

В таком случае требуется оперативнее «закрыть» вопрос, как можно быстрее устранить возникший приступ.

Категорически недопустимы следующие действия (ложные решения, ничего хорошего не принесут, сделают только хуже (начнёт плакать, потеряет аппетит), икание останется):

• тепло укутать, если при этом руки и нос не холодные;
• немного испугать, надеясь на обратную реакцию;
• дать побольше воды (неприемлемый вариант для младенца);
• гимнастика (неуместна для подобной проблемы).

Что предпринять?

Если причина не связана с кормлением, тогда для устранения, матери достаточно приложить кроху к груди. Материнское тепло согреет малыша, дыхательные мышцы расслабятся, икота пропадёт.

Когда причина обусловлена кормлением, тогда некоторое время поносите ребёночка на руках в вертикальном положение, параллельно поглаживая по спинке.

Это позволит желудку освободить вдохнутый при еде воздух, избыток полученного молока, после срыгивания икание должно отступить.

Профилактический момент

Для предотвращения подобных ситуаций, родители обязаны поддерживать рекомендуемый неонатологом режим дня, особенно важно питание младенца строго по расписанию.

Если питание будет правильным, тогда проблем пищеварения удастся избежать, и сопутствующие вздутие животика и переполнение желудка, ребёночка беспокоить не будут.

Иногда появляется у беременных, вероятными провокаторами выступают:

• частые переживания;
• переохлаждение;
• неудобная поза во сне.

Когда этиология появления не связана с патологическими процессами в организме, то никаких ощутимых терапевтических действий принимать не потребуется. Быстро и безопасно проблема устраняется в домашних условиях.

Как остановить икоту?

Патологические причины

Когда проблема затяжная, систематически повторяющаяся, то устранить тяжелее, вероятный индикатор различных заболеваниях

Органы дыхания:

• ларингит;
• трахеит;
• бронхит.

Клиническая картина (обобщённая):

• першение;
• постоянный кашель;
• рост температуры;
• шумы при дыхании.

Для подобных болезней икание симптом редкий, но сами болезни способны «навредить» блуждающему нерву, что может послужить катализатором явления. Икота на фоне проблем органов дыхания затяжная, обычно заканчивается положительно.

Решение:

• тёплая вода (обильно);
• проветривание;
• дыхательные упражнения.

Органы пищеварения:

• язва;
• гастрит;
• панкреатит;
• колит;
• кишечная непроходимость;
• гепатит;
• рефлюкс.

Характерная симптоматика:

• изжога;
• тошнота;
• абдоминальные боли;
• отрыжка;
• расстройство стула (диарея, запор);
• плохой аппетит.

Икание при патологиях ЖКТ частый «спутник», длительность приступа невелика, обычно до 5 минут. В отдельных случаях проблема остаётся на сутки, либо даже больше.

Решение:

• диета;
• соблюдение врачебных рекомендаций (строгое).

Болезни сердца:

• нарушение ритмичности, частотности и последовательности сердечных сокращений;
• острое нарушение коронарного кровообращения.

Симптоматический рисунок:

• одышка;
• боль в груди иррадиирующая в левую руку;
• рост АД;
• ощущение биения сердца.

Икота редкий «сопровождающий» сердечно-сосудистых нарушений, но при наличии, способна стать первичным индикатором:

• инфаркта;
• патологического расширения ограниченного фрагмента аортальной стенки.

Неврологические нарушения:

• мозговые опухоли;
• менингит;
• энцефалит;
• рассеянный склероз;
• эпилепсия.

Клинические проявления:

• частичное поражение двигательного пути нервной системы;
• полное отсутствие возможности произвольного движения;
• судороги;
• мышечная слабость.

Среди симптомов неврологических патологий икота присутствует редко, однако при появлении становится упорной, иногда продолжается неделями, либо вовсе месяцами. К сожалению не всегда в подобных ситуациях удаётся купировать приступ.

Решение

Лечить основное заболевание, дополнительно для облегчения среди назначений присутствуют:

• миорелаксанты;
• нейролептики;
• успокоительное.

Интоксикация

• отравление алкоголем, химическими ядами;
• инфекционные заболевания;
• побочное действие лекарств;
• передозировка;
• химиотерапия при онкологии.

Характерные признаки:

• слабость организма;
• повышенная температура;
• нарушение ритмичности, частотности и глубины дыхания;
• головокружение;
• тошнота и рвота;
• расстройство сознания.

На фоне интоксикации икота появляется нередко, становится длительной, купируется дезинтоксикационными терапевтическими мероприятиями.

Последствие операции

• органы грудной полости;
• хирургия абдоминальной области;
• оперирование лор-органов.

Появление возможно сразу после операции, способно спровоцировать повреждение ветвей вагусного нерва. Приступ упорный, одолеть тяжело.

Опухоль

• гортани;
• лёгких;
• органов абдоминальной полости.

Новообразование оказывает механическое давление на ветви вагусного нерва, что провоцирует появление постоянной, порой круглосуточной икоты. Устраняется чрезвычайно тяжело. Немного облегчить приступ помогут только сильные психопатические средства.

Этиологические факторы достоверно пока не установлены, патогенез возникновения явления для медицины остаётся не до конца изученным вопросом.

Случаев продолжительной и стойкой икоты, предпосылок к появлению которой казалось не существовало, зафиксировано предостаточно.

Терапевтический результат решения проблемы не всегда очевиден, порой врачам не удаётся полностью помочь икающему. Человек надолго остаётся «заложником» у подобного проявления.

Симптомы

Клинические проявления у подобного состояния типичны и однообразны:

• внезапное, без всякой причины судорожное сокращение дыхательных мышц, сопровождаемое коротким вдохом и выпячиванием живота;
• сопровождается специфичным звуковым эффектом («ик»);
• физиологическое короткое, пару минут максимум, патологическое продолжается ощутимо дольше.

Классификация

Физиологическая:

• после еды;
• курения;
• алкоголя.

Патологическая

• следствие заболеваний;
• причина не установлена.

По характеру происхождения:

• периферическая (дисфункция вагусного, либо диафрагмального нерва);
• отражённая (при проблемах желудка, кишечника);
• центральная (обусловлена неврологическими нарушениями);
• токсическая (результат отравления продуктами питания, химическими веществами, ядами).

Характерных симптоматических отличий между упомянутыми формами нет, общий клинический рисунок явления однотипный.

Длительно продолжающаяся постоянная икота весомый аргумент незамедлительно обратится к врачу, самостоятельно купировать приступ не рекомендуется.

Диагностирование

Грамотный ответ, как прекратить икание вы получите от врача, причём только после обследования и окончательного диагноза основного заболевания спровоцировавшего данное состояние.

Перечень вероятных лабораторно-инструментальных назначений:

• клинический анализ крови;
• общий анализ мочи;
• определение электролитов;
• рентген грудной клетки;
• КТ, УЗИ, МРТ (голова, грудная клетка, брюшная полость).

Если икота длительная, сопутствует внутренним нарушениям в организме, нормализацией состояния, назначением лечения занимается врач, и никто иной. Разумеется предварительно определившись с этиологией развития подобного неспецифического симптома.

Осложнения

Кратковременно этот симптом бывает у всех, без возрастных ограничений, периодические проявления никакого вреда здоровью не представляют. Проходит спустя пару минут.

Однако не всё так безоблачно, поскольку иногда, как было упомянуто выше, икота выступает индикатором тяжёлых заболеваний, причём различного характера:

• сердечно-сосудистых;
• неврологических;
• гастроэнтерологических;
• опухолей.

Жизнеугрожающим, состояние икоты не считается, болезни на фоне которых появился этот симптом не отягощает, но при затяжном характере обязано насторожить и стать поводом посетить кабинет врача.

Провести обследование и необходимое лечение.

Летальных исходов не зафиксировано, но такой негативный сценарий возможен от патологий, которые порождают длительное икание.

Прямой угрозы жизни подобное явление не приносит, но психологический дискомфорт получается ощутимый.

Регулярно повторяясь мешает обычной жизни, становится невыносимым:

• затрудняет еду;
• нарушает сон;
• вызывает неудобство перед окружающими.
• тяжело контролируется.

И такое безобразие, с минимальными перерывами, у некоторых продолжается неделями, месяцами, и даже годами. Иногда доводя человека до полного отчаяния.

Лечение

Вылечить икоту нельзя, ведь это состояние болезнью не считается, появление симптома внезапное, впрочем, и прекращение приступа преимущественно происходит от нас независимо. Как правило, это случается быстро, вопрос нескольких минуты.

Если проблема затяжная, то консультация обязательна, установив диагноз, врач проведёт базисную терапию основного заболевания на фоне которого появилось данное состояние.

Средствами медикаментозных препаратов купирует приступ икоты, самостоятельный выбор лекарств категорически не рекомендуется.

Вариантов как помочь без лекарств достаточно, одни простые, другие сложные, однако обобщённо все их допустимо считать средствами народной медицины.

Домашние немедикаментозные методики борьбы актуальны и уместны исключительно для физиологической икоты, никак не связанной с заболеваниями.

У каждого наверняка найдётся свой, излюбленный (проверенный) вариант противодействия подобной проблеме, для такой ситуации всё сугубо индивидуально.

Что необходимо для остановки рефлекса?

• Устранить раздражение блуждающего нерва;
• Расслабление дыхательной мускулатуры (прекращение спазмов диафрагмы);
• Спокойствие, постараться не думать о проблеме, отвлечься, переключить внимание на что-либо иное;
• Стимулировать дыхательные центры мозга.

Примечательно, что после 10-15 иканий справиться с процессом гораздо сложней, возможно придётся попробовать не один способ.

Как остановить физиологическую икоту?

Дыхание

• Манёвр Вальсальвы. Сделав два глубоких вдоха, на третьем задержите дыхание, параллельно мысленно начните счёт (до 10-15), напрягите мышцы живота. Выполните пару наклонов, либо иное простое физическое упражнение. Выдох проводите медленно, неторопливо, спокойно.
• Позитивно способно отразиться надувание мыльных пузырей, либо воздушного шара. Дыхательная мышца расслабится, организм «отвлечётся» от рефлекторного процесса икания.
• Воспользуйтесь обычным бумажным пакетом, просто подышите через него, разумеется без фанатизма.
• Интенсивное (частое) дыхание минуту-полторы.

Перечисленные варианты стимулируют (рост уровня CO2) работу дыхательного центра, заставляют активизироваться, взяв, как и положено, контроль над дыхательной мускулатурой. Акт дыхания восстанавливается, раздражение с вагусного нерва снимается.

Вода

• Успокаивает раздражённые рецепторы nervus vagus, расслабляет диафрагму.
• Сделайте вдох, задержите дыхание, размеренным темпом попейте прохладной воды.
• Зажмите ручку губами, попейте воды небольшими глотками.
• При питье крутите ёмкость по часовой стрелке.

Вкусовые рецепторы

• Сахар, соль, мёд, подержав во рту до растворения любой из данных ингредиентов, вы заставите приступ отступить.
• Кусочек лимона, аскорбинка, также способны положительно повлиять на проблему.
• Помажьте корень языка горчицей (немного).

Искусственная нагрузка вкусовых рецепторов заставит nervus vagus переключится, вернуться к своим обязанностям.

Гимнастика (помогает отвлечься)

• нагрузите пресс, упражнения произвольные, какие получится;
• отожмитесь, подтянитесь;
• займите коленно-локтевое положение на минуту, должно помочь;
• выполните стойку «берёзка», либо аналогичные упражнения.

Лёгкая физическая нагрузка против икоты эффективна, разумеется при отсутствии противопоказаний, плюс не стоит забывать о дыхание.

Данный вариант неприемлем для следующих ситуаций:

• опорно-двигательные нарушения;
• сердечно-сосудистые проблемы;
• камни в желчном пузыре;
• послеоперационный период.

Кроме перечисленных, попробуйте воспользоваться иными способами остановки рефлекторного явления (возможно поможет):

• зафиксируйте (сколько получится) положение с широко открытым ртом и по возможности максимально вытянутым языком;
• взявшись пальцами за верхушку (кончик) языка слегка потяните;
• примите душ (тёплый);
• вслух, либо мысленно прочтите скороговорку, либо пословицу;
• массирование тыльной поверхности кистей;
• создайте лёгкое давление на ушные мочки, закрытые веки.
• попробуйте материально поспорить с икающим, что скажем через минуту икота останется, сработает желание заработать.

Наконец ещё один немедикаментозный, иногда действенный метод, прост до «безобразия» — ничего не предпринимать, всё оставить, постарайтесь чем-либо заняться.

Как не странно, возможно этого окажется достаточно. Постараюсь расшифровать сказанное.

Чем дольше не удаётся остановить икание, тем сильнее нарастает тревога, и предпринимаемые усилия становится интенсивнее.

Чтобы «заставить» икоту исчезнуть вы целиком концентрируетесь на проблеме, внимание сосредотачивается на грудной клетке.

Напряжение диафрагмы ощутимо нарастает, а сжатая дыхательная мускулатура не позволяет купировать последующие приступы. Икота остаётся, сильно и постоянно мешает. Усиливается ощущения беспомощности перед ней, замкнутый круг разорвать сложно, положение только усугубляется.

Медикаментозные способы против икоты

Если за сутки, домашними средствами решить ситуацию не получается, то это сигнал больше не затягивать, и посетить врача.

Проведя обследование, врач выяснит этиологию сложившейся ситуации, подберёт лекарственные препараты способные облегчить ваше состояние.

Когда понадобятся лекарства?

• Икота затяжная (пошли вторые сутки), приступы возникают на регулярной основе;
• Возникновение обусловлено патологическими процессами;
• Болевые ощущения в пищеводе, постоянная изжога.

Первичные терапевтические назначения:

• ингаляционные процедуры углекислым газом, пятипроцентным;
• акупунктура.

Если ожидаемый результативности не получено, тогда схему лечения расширяют, среди возможных назначений присутствуют препараты различных фармакологических групп.

Анестетики

Обезболивающие (Новокаин) нейтрализуют проводимость нервного импульса по нервным волокнам.

Длительность курса и дозировка определяется строго врачом, обычно не дольше трёх дней. Преимущественно назначают при икотах обусловленных патологиями ЖКТ.

Антиэметики

Уменьшают порог чувствительности нервных рецепторов вагусного нерва.

Препараты подобной группы назначают в основном при икоте обусловленной нарушениями пищеварения, с иной этиологией тоже способно помочь, однако с меньшей эффективностью.

Курсовую продолжительность определяет и корректирует врач, самостоятельный подбор категорически неприемлем.

Миорелаксанты

Назначают при отсутствии должной результативности от иных препаратов, предпочтительно, когда катализатором неспецифической дисфункции внешнего дыхания выступают патологии ЦНС.

Дозировка индивидуальна, подбор строго врачом, самолечение неприемлемо (категорически!).

Препараты помогают диафрагме расслабиться.

Нейролептики

Во время затяжной икоты, особенно, если этиологическим фактором выступили нарушения в нервной системе.

Лекарства данной группы сильнодействующие средства, подбор прерогатива врача, никакой самостоятельности.

В аптеках обязаны отпускаться строго по рецепту.

Седативные

Успокаивают нервы, снимают спазмы, помогают при судорожных сокращениях диафрагмы с неврогенной, либо сердечно-сосудистой этиологией. Среди вероятных назначений:

• Валокармид;
• Корвалол;
• Корвалкапс;
• Корвалтаб.

При медикаментозной остановке икоты, фоном которой выступило расстройство пищеварения используют:

• Омепразол;
• Мезим;
• Маалокс;
• Панкреатин;
• Альмагель;
• Ренни;
• Креон;
• Эспумизан;
• Энтеросгель.

К сожалению встречаются ситуации затяжной икоты, нейтрализовать которую даже медикаментозно получается не всегда.

Преимущественно, этиология подобных случаев для врачей остаётся загадкой, постепенно человек свыкается с постоянством данного рефлекса, длительность которого способна исчисляться годами.

Проблема заканчивается иногда внезапно, причём порой разумных (врачебных) объяснений этому факту также не находится.

Икота у беременных

Эпизодическая, короткая икота во время гестации явление допустимое, временное. Нет никаких весомых оснований для беспокойства. После родов проблема обычно самостоятельно исчезает.

Совершенно иная ситуация с затяжной икотой, с сопутствующими болевыми ощущениями в груди и животе. Такое состояние тревожно, поскольку вызывать его способны патологии, несущие угрозу здоровью плода и будущей маме.

Основная задача оперативно их обнаружить, устранить.

Причины

Ранний срок:

• ошибки питания;
• проблемы пищеварения;
• малый объём движения;
• эмоциональная неустойчивость, стрессовые ситуации;
• метеоризм;
• ранний токсикоз.

Поздний срок

Кроме выше перечисленных факторов добавим:

• сдавливание грудобрюшной перегородки (увеличение матки, смещение внутренних органов);
• избыток околоплодных вод;
• поздний гестоз.

Что предпринять?

• исключить переживания, желательно даже по мелочам (сложно, но требуется очень постараться);
• соблюдать рекомендации врача, в том числе диетические;
• кратковременно задержав дыхание, попейте тёплой воды (чая) небольшими глотками;
• скушайте пару долек апельсина;
• дыхательные упражнения делать допустимо (если владеете техникой, посильные), главное не переусердствовать, излишнее напряжение брюшной мускулатуры для женщин в положение неприемлемо;
• остановка икоты физическими упражнениями для беременных вариант не подходящий, особенно при ранних сроках гестации;
• ароматерапия может сработать, нервы успокоятся, однако важно, чтобы на эфирные масла не было аллергической реакции.

Самостоятельно останавливать икоту лекарствами во время беременности настоятельно не рекомендуется, при невозможности купировать приступ обычными способами, обязательно требуется консультация.

Врач ведущий беременность подберёт оптимально безопасный препарат, определится с необходимой дозировкой.

Икота у новорождённых

Для младенцев явление частое, обусловленное физиологическими особенностями возраста.

Почему груднички часто икают?

• У детишек грудного возраста наблюдается незрелость внутренних органов;
• Последствие кормления, выраженнее у детишек на искусственном вскармливании;
• «Нервное икание» (перевозбуждение);
• Несовершенство терморегуляции (быстрое переохлаждение, перегревание);
• Грязный воздух, неприятные запахи;
• Инфекционная причина (ОРЗ, ОРВИ).

Патологическая икота (приступы частые, продолжаются от 20 минут) способна выступать неприятным фоном следующих заболеваний:

• водянка головного мозга;
• церебральный паралич;
• заболевания желудка;
• порок сердца;
• внезапные судорожные приступы.

Как остановить?

• Желательно сохранить грудное кормление, но при отсутствии подобной возможности требуется использовать смеси рекомендованные педиатром;
• Исключить продукты провоцирующие метеоризм;
• Придерживаться диетических предписаний;
• Не перекармливать, при искусственном питание малыша достаточно легко перекормить, поскольку зачастую, производители на упаковке указывают больший разовый объём, нежели рекомендуют педиатры. С грудным кормлением такое вряд ли случится, в большинстве случаев малыш «возьмёт» молока столько, сколько ему требуется;
• Для улучшения кишечной моторики, освобождения от лишних газов, предварительно подготовьте ребёнка к приёму пищу. Перед кормлением, положите минут на пять кроху на животик.
• Не докармливайте малыша спустя 15 минут после основного приёма пищи;
• Интервалы между кормлениями не должны быть меньше трёх часов, конечно «свободное» вскармливание приветствуется, однако требуется учитывать, что малышу необходимо время на переваривание ранее съеденной порции. Частое питание провоцирует нарушение пищеварения.
• Материнские руки лучше всего успокаивают грудных деток, возьмите на руки, покачайте, спойте колыбельную.
• Постарайтесь отвлечь ребёнка, переключите внимание, в большинстве случаев подобный способ «работает», икота отступает.
• Категорически запрещено устранять икание методом испуга!

Допустимо ли кормить во время икоты?

Если катализатором послужило переедание, тогда нет, поскольку дополнительный объём пищи в желудке, в данной ситуации только спровоцирует усиление приступа. Для иных ситуаций допускается, должно помочь.

Икота после алкоголя

Явление для такого состояния достаточно распространённое, преимущественно интенсивное, продолжительное.

Икание выпевшего раздражительно не только для него, но и сильно нервирует окружающих.

Почему возникает?

• Интоксикация алкоголем ЦНС — усиливает раздражение нервных рецепторов, полностью «вводит в заблуждение» центры головного мозга, в том числе дыхательный. Создаются благоприятные условия для «старта» рефлекса. Риски развития возрастают пропорционально крепости и количеству употреблённого спиртного;
• Раздражение слизистой кишечника, желудка приводит к усилению возбудимости нервных окончаний блуждающего нерва. Эффект нарастает при приёме спиртного на «пустой» желудок, либо различных патологий ЖКТ;
• Алкоголизм приводит к хроническому гепатиту (алкогольному), который проявляется гепатомегалией. Увеличенная печень сдавливает ветви вагусного нерва;
• Цирроз печени, свойственен при хроническом пристрастие к алкоголю, усиливает состояние венозного застоя в печёночных артериях, что также раздражает нервные окончания блуждающего нерва;
• Дать старт приступу «пьяной икоты» способны пары алкоголя выделяемые из лёгких и желудка выпившего, раздражающе действующие на гортань и пищевод;

Появление данного рефлекса, иногда напрямую не связано с алкоголем, но этиологическим фактором способны выступать опасные нарушения, провоцируемые именно алкогольной зависимостью:

• состояния острой недостаточности (почечная, печёночная);
• сердечно-сосудистые катастрофы (инсульт, инфаркт).

Среди вероятных причин икоты у пьяного человека отравление фальсифицированным (суррогатным) алкоголем, рефлекс в этом случае длительный, быстро остановить обычными способами в домашних условиях не получается.

При негативном сценарии возможна потеря сознания и ряд иных опасных симптомов, тогда требуется незамедлительно доставить пострадавшего в больницу.

Как быстро избавиться от «пьяной» икоты

Эпизодические проявления, возникшие после малых порций спиртного, достаточно результативно купируются стандартно, домашними методиками (выпить тёплой воды, задержка дыхания и т.д.)

Ускорить выведения алкоголя помогут энтеросорбенты (связывают и выводят токсично-ядовитые компоненты), промывание желудка, витамины группы B.

При сильном отравление алкоголем помощь врача обязательна, в стационаре проводят терапевтические мероприятия по дезинтоксикации и купированию часто сопутствующего отравлению приступа упорной икоты. Назначают капельницы с витаминами, гепатопротекторами (восстанавливают клетки печени), инфузионными растворами.

Чтобы не икать после алкоголя:

• не злоупотребляйте;
• выбирайте качественные напитки;
• газировкой не запивайте;
• закусывайте в меру, не переедайте, но и на голодный желудок вредно (усилится токсическое действие).

Профилактика

Каких-либо специальных вариантов нет, поскольку данный рефлекс являясь не специфичным всегда проявляется незапланированно, внезапно.

Главное придерживаться основ здорового образа жизни, своевременно обращаться за медицинской помощью, тогда преимущественно, информацию как быстро избавиться от икоты, практически вам использовать не придётся.

Интересуйтесь здоровьем, до свидания.

Автор:Саппык Олеся Федоровна

Литература

• Лечение икоты методом воздействия на биологически активные точки. Жунбин Ван, Цинхэ Ли. Сибирский медицинский журнал (Иркутск). – 1995.
• Стойкая икота после эпидуральной анестезии при ревизионном эндопротезировании тазобедренного сустава: клинический случай/ Черкасов М.А., Моханна М.И., Ибрагимов З.А., Рабаданов Р.Ш., Коваленко А.Н., Алиев А.Г. Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований. – 2017 – (9).
• Ивашкин В.Т., Маев И.В., Трухманов А.С., Баранская Е.К., Дронова О.Б., Зайратьянц О.В., Пасечников В.Д., Сайфутдинов Р.Г., Шептулин А.А., Кучерявый Ю.А., Лапина Т.Л., Сторонова О.А., Кайбышева В.О. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Клинические рекомендации. Российский журнал гастроэнтерологии гепатологии колопроктологии 2014.
• Некупируемая икота у пациента 64 лет. Румянцева Д.Е., Трухманов А.С., Шептулина А.Ф. и др. Российский журнал гастроэнтерологии, гепатологии, колопроктологии. — 2016 -(3).
• Трухманов А.С., Кайбышева В.О. рН-импедансометрия пищевода: Пособие для врачей. Редакция В.Т. Ивашкина. М.: МЕДПРАКТИКА-М, 2013.
• Ивашкин В.Т., Трухманов А.С. Эволюция представлений о роли нарушений двигательной функции пищевода в патогенезе гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Российский журнал гастроэнтерологии гепатологии, колопроктологии 2010.

Вопрос-ответ

Как избавиться от икоты за 5 секунд?

Рассосать и медленно прожевать/проглотить кружочек лимона, маленькими глотками медленно выпить стакан воды комнатной температуры, съесть 1-2 чайные ложки сахара, запив его водой (лучше – рассосать 2 кусочка рафинада).

Как остановить икоту у человека?

Дышать в бумажный пакет, подтянуть колени к груди и наклониться вперед, сделать несколько глотков ледяной воды или пососать кусочек льда, положить на язык немного сахарного песка и рассасывать его, надкусить лимон, задержать дыхание на короткое время.

Сколько длится икота?

Если длительность икоты не превышает 10-15 минут, ее называют кратковременной, или эпизодической. Иногда икота продолжается дольше – до двух дней, и тогда ее называют персистирующей. Наконец, возможна некупируемая, т. Е. Неразрешимая стойкая икота, которая продолжается в течение двух и более месяцев.

Что помогает от икоты пьяному?

Один из способов — это вдох, затем задержка дыхания, а затем медленный выдох. Этот процесс иногда помогает снять негативное воздействие икоты. Также можно попробовать положить ложку сахара на заднюю часть языка и попытаться ее проглотить. Эти методы, хотя и не всегда эффективны, могут быть полезными в решении проблемы.

Советы

СОВЕТ №1

Попробуйте задержать дыхание. Глубоко вдохните и задержите дыхание на 10-20 секунд. Это может помочь расслабить диафрагму и прекратить икоту.

СОВЕТ №2

Пейте воду маленькими глотками. Употребление холодной воды может помочь успокоить раздражение в горле и диафрагме, что часто является причиной икоты.

СОВЕТ №3

Используйте сахар. Положите чайную ложку сахара на язык и дайте ему раствориться. Сахар может раздражать нервные окончания в горле и помочь остановить икоту.

СОВЕТ №4

Попробуйте испугать себя. Иногда резкое изменение эмоций или неожиданность могут помочь прервать цикл икоты. Попросите кого-то неожиданно вас напугать (но будьте осторожны с этим методом).