Болезненность сосков при кормлении ребёнка является частым спутником становления лактации у первородящих и повторнородящих женщин. Для многих женщин данное состояние является большой неожиданностью, которая омрачает процесс грудного вскармливания новорожденного.
Вероятным сроком появления этого симптома является первая неделя послеродового периода, когда происходит адаптация молочных желез к тому давлению, которое оказывает новорожденный при кормлении.
Причины
Истинная причина возникновения вазоспазма при грудном вскармливании неизвестна, однако многие специалисты склонны утверждать, что всему виной разность температурных показателей между ротовой полостью малыша и окружающей средой.
Резкая смена температуры способствует развитию спазма в сосудах ореола и соска, в результате чего значительно замедляется скорость кровотока в данной области.
К другим причинам спазма сосудов соска можно отнести:
- Несоблюдение техники прикладывания ребёнка к груди, когда младенец охватывает губами только сосок, не задействовав при этом ореол.
- Нарушением техники кормления является также чрезмерное давление десен ребёнка на ореол.
- Чрезмерная сухость кожи соска и ореола. Подобная ситуация возникает если кормящая женщина злоупотребляет гигиеническими и косметическими средствами (жидкое мыло).
Провоцировать вазоспазм сосков может одна или несколько указанных причин.
Читайте также:
Мнение врачей:
Врачи подчеркивают важность комплексного подхода к борьбе с вазоспазмом при грудном вскармливании. Прежде всего, они рекомендуют обратить внимание на правильную технику прикладывания ребенка к груди, что может существенно снизить риск возникновения спазмов. Также специалисты советуют следить за температурным режимом, избегая переохлаждения, так как холод может усугубить симптомы.
Физическая активность и регулярные упражнения для улучшения кровообращения также могут оказать положительное влияние. В некоторых случаях врачи рекомендуют использовать теплые компрессы перед кормлением, что помогает расслабить сосуды. Если симптомы не проходят, важно обратиться к специалисту, который может назначить дополнительные методы лечения, включая медикаментозную терапию. В целом, своевременное обращение за медицинской помощью и соблюдение рекомендаций врачей помогут справиться с вазоспазмом и обеспечить комфортное грудное вскармливание.
https://www.youtube.com/embed/In5e9BbxiMY
Симптомы
Проявления вазоспазма сосков многообразны, но практически всегда на первый план выступает резкая боль. Данное состояние сочетает в себе такие симптомы:
- после окончания кормления область соска приобретает бледную окраску;
- после побледнения женщина начинает ощущать интенсивную жгучую боль в области соска и ореола;
- через несколько минут сосок начинает приобретать привычный цвет, а жгучая боль сменяется на боль пульсирующего характера.
Боль при вазоспазмеможет иметь постоянный или нарастающий характер.
Лечение
Для того чтобы побороть вазоспазм важно подходить к этому вопросу комплексно. Первостепенной задачей является соблюдение техники прикладывания новорожденного к груди. Для профилактики этого состояния рекомендовано соблюдать такие правила:
- После завершения кормления малыша женщине рекомендовано сразу прикрыть молочные железы хлопчатобумажной или шерстяной тканью, чтобы исключить резкий перепад температуры.
- Контрастный душ в период лактации лучше исключить, так как резкая смена температур может вызвать спазм сосудов.
- Крайне важно в период лактации избегать пересыхания кожи области ореола и сосков, так как сухость приводит к образованию трещин. С этой целью применяются средства гигиены, имеющие нейтральную pH среду. Агрессивные антиперспиранты лучше не использовать на протяжении всего периода кормления грудью.
- Регулярное проведение самомассажа сосков — это эффективное средство профилактики и лечения вазоспазма. Процедура самомассажа заключается в аккуратном разминании сосков указательным и большим пальцем. Приёмы самомассажа способствуют расширению сосудов и снятию спазма.
Для лечения данного заболевания можно воспользоваться такими советами:
- Приём витаминов группы В. Витамин В6 — это эффективное средство профилактики и лечения вазоспазма сосков. Приём комплекса витаминов группы В необходимо осуществлять до тех пор, пока не пройдёт 14 дней с момента отсутствия болевых ощущений. Курс лечения витаминов В6 можно повторить при необходимости.
- Препараты магния очень эффективны в отношении данного состояния. Принимать магний рекомендовано в сочетании с кальцием. Дозировку указанных веществ подбирает врач.
- Сухое тепло. Использование сухих компрессов и грелки на область молочных желез способствует расширению сосудов, улучшению кровообращения и устранению спазма. После кормления рекомендовано прикладывать тёплые грелки на молочные железы, и держать не более 10 минут.
- Для снятия вазоспазма рекомендовано выполнять самомассаж мышц области грудной клетки, находящихся в промежутке между молочной железой и ключицей. В качестве приёмов массажа можно использовать поглаживание и интенсивное растирание. Молочную железу в данном случае задействовать не рекомендовано, чтобы не вызвать ухудшение общего состояния.
Опыт других людей
Многие молодые мамы сталкиваются с проблемой вазоспазма во время грудного вскармливания, и в интернете можно найти множество советов и рекомендаций. Некоторые женщины делятся своим опытом, отмечая, что важным шагом является правильная техника прикладывания ребенка к груди. Это помогает избежать травмирования сосков и уменьшает риск спазмов. Другие рекомендуют использовать теплые компрессы перед кормлением, чтобы расслабить мышцы и улучшить кровообращение. Также полезно следить за своим эмоциональным состоянием, так как стресс может усугублять симптомы. Массаж груди и регулярные перерывы между кормлениями также могут помочь. Важно помнить, что каждая ситуация индивидуальна, и при серьезных проблемах стоит обратиться к врачу или консультанту по грудному вскармливанию.
Медикаментозная терапия
При неэффективности указанных методов лечения вазоспазма необходимо прибегнуть к медикаментозным способам коррекции кровообращения.
-
Читайте также:
Препаратом выбора при стойком вазоспазме области сосков является Нифедипин, используемый для расширения периферических сосудов и снижения артериального давления.
Для проведения успешного лечения важна дозировка и кратность приёма препарата. Подобную информацию необходимо обсуждать с лечащим врачом, так как Нифедипин реализуется только при наличии рецепта.
На фоне приёма препарата редко возникают побочные эффекты, за исключением головной боли. Данное средство используется комплексе с указанными методами.
Использование методик нетрадиционной медицины может повлечь за собой сомнительный результат. Поиск причины и разработку тактики лечения рекомендовано предоставить медицинскому специалисту (маммологу), так как вазоспазм необходимо дифференцировать с другими заболеваниями молочных желез.
Частые вопросы
Как избавиться от Вазоспазма?
Теплые сухие компрессы могут быть очень эффективны при лечении вазоспазма, когда он проявляется, и для облегчения боли. Если мама приляжет после кормления и положит на соски теплые грелки на несколько минут, это может очень помочь. При этом она отдохнет и, возможно, это тоже поможет справиться с болью.
Что такое вазоспазм при ГВ?
Вазоспазм происходит при сужении кровеносных сосудов, так, что кровь не может проходить нормально. Матери со спазмом соска чувствуют острую боль или жжение в соске.
Какой спрей для горла можно при грудном вскармливании?
Амброксол, Бромгексин, АЦЦ можно применять при кормлении грудью.
Почему белеет кончик соска после кормления?
Выражается в сильном жжении в соске, обычно после кормления, при этом можно заменить побеление соска. Это происходит из-за сильного спазма сосудов. Может проходить за секунды, а может держаться достаточно долго. При этом сосок может менять свой цвет на протяжении 2-3 часов.
-
Читайте также:
Полезные советы
СОВЕТ №1
Следите за температурой окружающей среды. Холод может усугубить вазоспазм, поэтому старайтесь избегать переохлаждения. Используйте теплые компрессы на грудь перед кормлением, чтобы улучшить кровообращение.
СОВЕТ №2
Регулярно меняйте позу при кормлении. Попробуйте разные позиции, чтобы избежать давления на соски и улучшить кровоток. Это может помочь снизить риск возникновения вазоспазма.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свое питание. Употребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, таких как рыба и орехи, может помочь улучшить кровообращение. Также пейте достаточно воды для поддержания гидратации.
СОВЕТ №4
Практикуйте релаксацию и управление стрессом. Стресс может способствовать спазмам сосудов, поэтому занятия йогой, медитация или простые дыхательные упражнения могут помочь вам расслабиться и снизить риск вазоспазма.
