Женщины, которые кормят ребенка грудью, однажды могут столкнуться с проблемой застоя молока в протоках молочной железы — лактостазом.
Для того чтобы сохранить грудное вскармливание и избежать более серьезных проблем, таких как мастит, необходимо:
- знать причины возникновения застоя молока в груди,
- уметь определять первые признаки лактостаза,
- уметь оказать себе первую помощь при появлении застоя молока в груди,
- знать о мерах профилактики лактостаза.
Причины возникновения застоя молока в протоках молочных желез
Опасный период, когда может возникнуть лактостаз — это первые несколько дней после рождения ребенка, когда у роженицы начинает появляться грудное молоко.
Причин застоя молока в эти дни несколько:
- Гиперлактация. В первые дни молока может прибывать очень много, и ребенок не в состоянии все выпить.
- Неумение правильно прикладывать ребенка к груди. Если малыш не захватывает ореолу правильно, некоторые протоки могут пережиматься, что приведет к застою молока.
- Неправильное сцеживание молока. Часто молодые мамы просто не умеют это делать.
Застой молока возникает так же, если ребенок не может выпивать свою обычную порцию молока из-за недомогания:
- если при простуде выделения из носа затрудняют дыхание, и ребенку трудно сосать грудь.
- если малыш капризничает из-за режущихся зубок и т.п.
Причиной могут стать несколько пропущенных кормлений подряд, особенно, если мама должна отлучиться на целый день.
Подробнее о лактостазе читайте в статье: как распознать лактостаз и справиться с ним.
Болезненное кормление из-за трещин на сосках приводит к сокращению времени кормления, и младенец не может выпить положенную порцию молока. Травмы груди и ношение тесного белья приводят к пережиманию молочных протоков. Также одной из причин является переохлаждение.
На завершающем этапе грудного кормления тоже могут случаться застои молока в протоках молочной железы. Уменьшать частоту кормлений нужно очень плавно, не допуская в груди ощущения переполненности и тяжести.
Для снижения боли при лактостазе и снижения риска возникновения мастита рекомендуется принимать средство для кормящих мам под названием Лактанза. Оно содержит полезные лактобактериями Lc40, выделенные из грудного молока. Лактанза позволяет нормализовать микрофлору молочных желез, предупредить развитие инфекции и сохранить здоровое грудное вскармливание. Это первый пробиотик для молочной железы, который признан абсолютно безопасным как для матери, так и для ребенка, т.к. является нормальным представителем микрофлоры молочных желез кормящих женщин.
Мнение врачей:
Врачи отмечают, что компрессы могут быть эффективным средством при лактостазе, помогая облегчить состояние женщины. Теплые компрессы способствуют расширению сосудов, улучшая кровообращение и способствуя оттоку молока. Это особенно важно в случае застоя, когда грудь становится болезненной и напряженной. В то же время, холодные компрессы могут помочь уменьшить отек и воспаление, если лактостаз сопровождается болезненностью. Специалисты рекомендуют чередовать теплые и холодные компрессы, чтобы достичь наилучшего результата. Однако важно помнить, что компрессы не заменяют медицинское вмешательство, и при отсутствии улучшений следует обратиться к врачу для дальнейшего обследования и лечения.
https://www.youtube.com/embed/wO_4Az4Nf7I
При первичном лактостазе на груди появляется болезненный участок. Когда на него нажать — боль становится сильнее. Температура тела еще остается в норме.
В этот период необходимо как можно чаще кормить ребенка грудью. Закончив кормление, нужно сделать массаж груди и сцедить остатки молока.
Хорошо на этой стадии помогают компрессы на болезненные участки. Компрессы делают из меда, капустных листьев. Хорошо помогают компрессы с магнезией.
Подробнее о том, как лечить лактостаз самостоятельно.
Если первые признаки оставить без внимания, то болезненный участок будет становиться тверже, появиться краснота на коже и температура тела начнет подниматься.
На этом этапе нужно удвоить усилия, чтобы состояние не стало критическим. Запущенный лактостаз может перерасти в гнойный мастит.
При мастите температура тела очень высокая, затвердевшие участки становятся мягкими, покраснение усиливается, воспаленная грудь становится больше. В молоке могут быть следы гноя и крови. В этом случае нужно срочно обращаться к врачу.
Чтобы не допускать мастита, нужно начинать бороться с лактостазом при появлении первых симптомов застоя молока в груди.
С этим можно справиться самостоятельно, но это требует выполнения ряда необходимых процедур.
- Первое, что нужно сделать – это как можно лучше сцедить молоко. Чтобы процесс проходил легче, можно предварительно сделать массаж груди или постоять под теплым душем. Для сцеживания хорошо использовать молокоотсос.
- Приложите ребенка к груди, он выпьет остатки молока. Пробуйте использовать различные положения при кормлении.
- Прикладывайте компрессы, они улучшат кровообращение и помогут лучшему оттоку молока.
https://www.youtube.com/embed/sHMDXfrdbUQ
Компрессы при лактостазе становятся популярным средством среди молодых мам, сталкивающихся с этой проблемой. Многие женщины отмечают, что теплые компрессы помогают облегчить дискомфорт и способствуют оттоку молока. Они рекомендуют использовать отвар ромашки или капустные листья, которые обладают противовоспалительными свойствами. Некоторые мамы делятся положительным опытом применения холодных компрессов для уменьшения отека и воспаления. Однако важно помнить, что каждый организм индивидуален, и что подходит одной женщине, может не подойти другой. Поэтому многие советуют предварительно проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать наиболее эффективный способ лечения.
Эффективность этих методов время от времени оспаривается врачами, но пользу народных методов подтверждают многочисленные отзывы кормящих мам.
1. Компресс из капусты
Этот компресс при лактостазе снимает воспаление, отек и болезненные ощущения в груди. Для приготовления компресса капустный лист слегка отбивают кухонным молотком, чтобы выделился сок. Прикладывают лист комнатной температуры к груди и сверху прикрывают марлей. По мере нагревания, лист нужно менять.
Считается, что мед имеет противовоспалительный и рассасывающий эффект. Для такого компресса нужно сделать лепешку, содержащую мед. Поэтому разновидностей компрессов, содержащих мед, несколько:
- мед смешивают с мукой,
- мед смешивают с творогом,
- мед смешивают с яичным желтком, соком алое и тертым луком.
- для приготовления компресса можно намазать капустный лист медом и приложить к груди.
Этот компресс имеет согревающие свойства. Он способствует оттоку молока. Хорошо помогает водочный компресс, если лактостаз начался по причине переохлаждения груди.
Водку, подогретую до температуры тела, наносят на вату и прикладывают к воспаленному месту, сверху накрывают пленкой и теплым платком.
Если используется спирт, то его нужно сначала развести водой, чтобы не было ожога кожи.
Грудь можно просто растереть спиртом и накрыть ее чем-то теплым.
Это сравнительно новый вид компресса. Часто компрессы магнезии доктора используют для рассасывания уплотнений после инъекций. Отзывы мам свидетельствуют об эффективности применения магнезии для рассасывания твердых участков в груди при лактостазе.
Для компресса используется магнезия в ампулах. Ампулы открывают и наносят магнезию на вату. Вату прикладывают к больной груди и накрывают полиэтиленом. Сверху на компресс накладывают согревающую повязку. После высыхания магнезии — ватку меняют.
Применение компрессов при лактостазе в комплексе с другими процедурами на протяжении двух дней дает значительное облегчение состояния: уплотнения должны рассосаться, а температура тела — нормализоваться. Если этого не произошло нужно обязательно обратиться к терапевту.
Чтобы избежать застоя молока в протоках молочных желез необходимо:
- кормить малыша по требованию. Иногда малыш может не выпить положенную порцию молока и потребовать через полчаса добавки. Если ему отказать, то не выпитая им порция, может вызвать застой молока в груди;
- не пережимать грудь во время кормления;
- не переохлаждаться, избегать стрессов и переживаний, что может подорвать иммунную систему и вызвать воспаление молочных желез.
- беречь грудь от ушибов и не носить тесное белье.
Соблюдайте правила профилактики лактостаза и сможете уберечь себя от множества неприятностей, вызванных застоем грудного молока.
Какой компресс делать при лактостазе?
. Приложите холодный компресс. Сразу после кормления (сцеживания) на 5-7 мин.
Четыре пальца руки располагаются под грудью, а большой палец над ареалом соска. Производите мягкие, ритмичные надавливания от периферии к центру груди. Второй этап: установите большой и указательный палец около зоны соска. Делайте мягкие движения с небольшим надавливанием в области соска.
Чтобы облегчить отток молока перед сцеживанием или кормлением, приложите к груди теплый компресс на 3-5 минут. После же можете использовать что-то прохладное, чтобы уменьшить отек и боль. Много отдыхайте, пейте достаточное количество воды, не допускайте ощущения сильной жажды. Чаще прикладывайте ребенка к груди.
Одновременно другой свободной рукой проводится массаж области уплотнения в направлении от периферии к центру молочной железы, освобождая её от молока. Облегчает сцеживание прием таблетки но-шпы за 20–30 минут до кормления, теплая грелка, приложенная к груди и сцеживание после кормления ребенка.
Используйте теплые компрессы перед кормлением. Это поможет расширить протоки молочной железы и облегчить отток молока, что может снизить риск лактостаза.
Применяйте холодные компрессы после кормления, чтобы уменьшить отечность и воспаление. Холод помогает снять дискомфорт и может способствовать уменьшению боли.
Не забывайте о гигиене. Перед тем как прикладывать компрессы, убедитесь, что ваши руки и используемые материалы чистые, чтобы избежать инфекции.
Следите за реакцией вашего организма. Если компрессы вызывают усиление боли или другие неприятные ощущения, прекратите их использование и проконсультируйтесь с врачом.