Витрум при лактации

В период беременности и лактации организм женщин работает за двоих. Первый месяц жизни – это сложный период адаптации для младенца. Именно в этот период мать должна обеспечить ребёнка необходимыми полезными веществами.

Новорождённый после родов переживает сильнейший стресс, которому его организм пытается противостоять, как следствие, он начинает работать в ускоренном режиме. Из-за этого малыш теряет необходимые ему витамины и минералы, иммунная система ослабляется, возрастает риск инфицирования организма.

Грудное молоко – это единственный источник полезных веществ для ребёнка. Организм лактирующей женщины в первое время после родов тоже истощён. Для восполнения недостатка полезных веществ необходимо принимать специальные препараты.

Витрум – это серия высокоэффективных витаминно-минеральных комплексов. Эти препараты часто назначают для лечения и предотвращения авитаминоза, недостатка минералов у беременных и лактирующих мам.

Авитаминоз в период грудного вскармливания

При дефиците важных нутриентов (белки, жиры, углеводы, витамины и минералы) снижаются защитные функции организма, что неизменно отражается на состоянии здоровья лактирующей женщины и её ребёнка. Это происходит из-за активации работы эндокринных желез, ускорения метаболизма. Полезные вещества выходят из организма при родах с околоплодной жидкостью, при грудном вскармливании – с молоком. Нутриенты необходимы новорождённому, чтобы он полноценно развивался.

Из-за лактации, при которой в сутки вырабатывается в среднем 600 мл молока, истощаются запасы витаминов, минералов в организме мамы. Каждый день женщина теряет 0.3 г кальция! Это грозит неприятными явлениями для лактирующих мам: истощается иммунная система, ломаются ногти, выпадают волосы, портятся зубы. Авитаминоз проявляется ослабленностью, высокой возбудимостью, потерей веса. У женщины часто кружится голова, снижается аппетит, ухудшается внешний вид.

Авитаминоз в организме мамы негативно отражается на состоянии новорождённого. А это грозит медленным умственным, физическим развитием. Из-за гиповитаминоза возникает рахит, неправильно формируется скелет и т. д.

Мнение врачей:

Врачи отмечают, что прием витаминов, таких как Витрум, во время лактации может быть полезен для поддержания здоровья как матери, так и ребенка. Специалисты подчеркивают, что в этот период организм женщины нуждается в дополнительных питательных веществах для восстановления после беременности и кормления. Витрум содержит комплекс витаминов и минералов, которые способствуют укреплению иммунной системы, улучшению состояния кожи и волос, а также поддерживают уровень энергии.

Однако врачи рекомендуют перед началом приема любых добавок проконсультироваться с врачом. Это поможет избежать возможных аллергических реакций и определить необходимость в дополнительных витаминах. Важно помнить, что сбалансированное питание также играет ключевую роль в обеспечении организма необходимыми веществами. В целом, Витрум может стать хорошим дополнением к рациону кормящей матери, но его использование должно быть обоснованным и контролируемым.

https://www.youtube.com/embed/CXkBImXvxyU

Необходимые витамины для кормящей мамы

Для восстановления защитных сил организма кормящей маме необходим ретинол, кальциферол, токоферол. Дополнить этот список можно аскорбиновой кислотой, элементами группы В. Что касается минералов, то не обойтись без фосфора, цинка, кальция. Йод, железо также незаменимы для мам и их детей.

Дневная доза ретинола составляет 0.15 мг. С помощью этого витамина формируются кости, зубы, повышается защитная функция внутренних оболочек и кожи. Продукты источники ретинола – печень, почки, сливочное масло, яйца, молоко, морковь.

Дневная доза тиамина – 20 мг. Полезное вещество способствует метаболизму углеводов, участвует в формировании ЦНС. Тиамин содержится в крупах, бобах, отрубях, злаковых.

Дневная норма рибофлавина – 2.3 мг. Вещество ускоряет выработку железа, нормализует деятельность печени, участвует в формировании ЦНС и скелета. Продукты источники рибофлавина: шпинат, абрикосы, печень, молоко.

Дневная дозировка пиридоксина – 2.3 мг. Способствует формированию ЦНС, улучшает деятельность головного мозга. Источники пиридоксина: мясо, рыба, грецкие орехи, картофель, капуста, шпинат.

Суточная норма кобаламина – 4 мкг. Ускоряет кровообращение, витамин необходим для регуляции деятельности печени, ЦНС. Источники кобаламина: кисломолочная продукция, печень, мясо, рыба, морепродукты.

Дневная доза никотиновой кислоты – 22 мг. Очищает кровь от «плохого» холестерина, ускоряет метаболизм, регулирует деятельность пищеварительного тракта. Содержится в гречке, мясных, кисломолочных продуктах, потрохах.

Дневная доза аскорбиновой кислоты – 100 мг. Формирует костные, хрящевые ткани, делает артерии, вены, капилляры более прочными, укрепляет защитные силы организма, облегчает усвоение железа. Продукты источники: фрукты, ягоды, овощи, картофель.

В день необходимо употребить 15 мг токоферола. Способствует выработке пролактина, благодаря токоферолу половые железы лучше работают. Токоферол содержится в следующих продуктах: растительные масла, яйца, проросшие зёрна, салат.

Суточная норма кальциферола – 0.12 мг. Используется для профилактики рахита, улучшения работы сердца и сосудов. Благодаря полезному веществу новорождённый нормально развивается в интеллектуальном и физическом плане. Витамин содержится в рыбе, инжире, сливочном масле, яйцах, печени.

Описание препарата

Витрум Пренатал – это комплекс витаминов, минералов, который разработали специально для беременных и лактирующих женщин. Препарат используют для лечения и профилактики авитаминоза. Витаминное средство улучшает самочувствие женщины, гарантирует полноценное развитие грудничка.

Состав 1 таблетки:

• ретинол – 1.2 мг;
• холекальциферол – 0.01 мг;
• аскорбиновая кислота – 100 мг;
• токоферол – 8.08 мг;
• тиамин – 1.2 мг;
• рибофлавин – 1.6 мг;
• пиридоксин – 2.6 мг;
• кобаламин – 4 мкг;
• никотинамид – 16 мг;
• витамин В9 – 800 мкг;
• железо – 55 мг;
• кальций – 190 мг;
• цинк – 23 мг.

Дополнительные вещества: стеариновая кислота, стабилизатор Е468, целлюлоза микроскопическая. Дополнить этот список можно кремнием, двуокисью титана, стабилизатором Е464, красителями Е110, Е129.

Витрум Пренатал используется в следующих случаях:

• недостаток витаминов, минералов, микроэлементов у беременных и лактирующих женщин;
• гиповитаминоз;
• авитаминоз;
• токсикоз;
• железодефицитная анемия;
• недостаток кальция.

Витрум Пренатал принимают в следующей дозировке: 1 таблетка однократно после приёма пищи.

Витрум Пренатал имеет единственное противопоказание – гиперчувствительность к компонентам витаминного комплекса. При передозировке возможна аллергия.

Препарат можно приобрести в любом городе России, цена зависит от фасовки и производителя.

Самая распространённая ОШИБКА мам ПРИ ПРИКЛАДЫВАНИИ К ГРУДИ. ГВ в радость и без боли

Опыт других людей

Мнения о Витруме при лактации варьируются среди мам. Многие женщины отмечают, что этот комплекс витаминов помогает поддерживать их здоровье и уровень энергии в период кормления. Они подчеркивают, что Витрум содержит необходимые микроэлементы, которые способствуют не только восстановлению организма после родов, но и улучшению качества молока.

Некоторые мамы делятся положительными отзывами о том, как Витрум помог им справиться с усталостью и повысить иммунитет. Однако есть и такие, кто предпочитает получать витамины из натуральных источников, опасаясь возможных побочных эффектов. Важно помнить, что перед началом приема любых добавок стоит проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в их безопасности для мамы и малыша.

Витрум Пренатал для лактирующих женщин

Витрум Пренатал – это витаминный препарат, который состоит из оптимального комплекта полезных веществ. Это средство создано специально для восполнения дефицита витаминов, минералов у беременных и кормящих мам. Препарат безопасен для лактирующих женщин, комплекс насыщает полезными веществами организм новорождённого.

Благодаря 13 витаминам и 10 минералам Витрум Пренатал укрепляет иммунитет кормящих мам, повышает качество молока. Врачи назначают витаминный препарат для лечения и профилактики авитаминоза. Подробнее о других способах повышения иммунитета у кормящей мамы читайте в статье по ссылке https://vskormi.ru/mama/kak-povysit-immunitet-kormyaschej-mame/.

Компоненты витаминного комплекса дополняют друг друга. Благодаря сбалансированному содержанию полезных веществ, препарат восполняет погрешность неправильного питания без риска возникновения побочных явлений. Для этого достаточно принять 1 таблетку 1 раз в день, лучше с утра, так как в это время суток полезные вещества лучше всего усваиваются.

Таким образом, Витрум Пренатал рекомендуется принимать в период беременности и лактации после разрешения врача. Витаминный комплекс не используют только при наличии гиперчувствительности к любому компоненту препарата.

Витрум Кидс Мармеладки – вкусный и удобный способ ежедневной поддержки здоровья ребенка

Частые вопросы

Можно ли Витрум при ГВ?

Противопоказан в период беременности и кормлении грудью.

Какие самые лучшие витамины для кормящих мам?

№1 «Витрум Пренатал Плюс» (Eagle Nutritionals, США)№2 «Компливит Мама» (Фармстандарт-УфаВИТА, Россия)№3 «Пренатал Фолиевая» (Квадрат-С, Россия)№4 «Элевит Кормление» (Берлимед С. А. , Германия)

Какие витамины можно принимать во время лактации?

В период лактации необходим витамин А, D, Е, С, В6, В12, а также фолиевая кислота. Также обязательны минералы – железо, йод, кальций, цинк. Микронутриенты в достаточном количестве могут поступать с пищей.

Что будет если не пить витамины при ГВ?

Симптомы нехватки витаминов при ГВ Ломкость ногтей, боли в костях или суставах. Слабость мышц, пугливость, беспокойство, отставание в развитии, позднее прорезывание зубов.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед началом приема витаминов Витрум во время лактации обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет определить, какие именно витамины и минералы необходимы вашему организму в этот период, а также подберет оптимальную дозировку.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на состав препарата. Витрум предлагает различные формулы, и важно выбрать ту, которая подходит именно для кормящих матерей. Убедитесь, что в составе есть необходимые витамины и минералы, такие как кальций, витамин D и фолиевая кислота.

СОВЕТ №3

Следите за своим самочувствием и реакцией организма на прием витаминов. Если вы заметили какие-либо негативные эффекты, такие как аллергические реакции или расстройства пищеварения, прекратите прием и обратитесь к врачу.

СОВЕТ №4

Помимо приема витаминов, старайтесь поддерживать сбалансированное питание, включающее свежие фрукты, овощи, белки и здоровые жиры. Это поможет обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами для поддержания здоровья как матери, так и ребенка.