Пн-Пт 8:00 до 18:00, Сб 9:00 до 15:00

Онемение конечностей — причины появления, методы лечения

Онемение конечностей вызвано утратой их чувствительности, гибкости, является заболеванием артерий, характеризующемся воспалением внутренней оболочки сосудов.

Чувство онемения  возникает в нижних конечностях, из-за нарушения нормальной циркуляции крови.

Чаще всего, небольшое покалывание, кратковременная утеря чувствительности в кисти, стопе, есть результат короткого сдавливания кровеносных сосудов срединного нерва.

После перемены положения деятельность нервного волокна нормализуется, а все неприятные моменты исчезают.

У пожилого человека потеря чувствительности случается в большинстве случаев из-за напряжения статического характера.

В дальнейшем, болезнетворные перемены в нервах способны ухудшаться вследствие появляющихся с годами болезней сердца, сосудов.

Нарушение поверхностной чувствительности

Работоспособность нервов после их ущемления не способна к быстрому восстановлению, как при более молодом возрасте.

Поэтому, при надавливании на нервные точки, у пожилого человека больше вероятности получить онемение конечностей, нежели у молодых.

Начальными признаками являются появление покалывания, ползание мурашек, чувство сжимания на стопе, пальцев ног, рук.

При онемении, симптомы носят симметричный характер. Иногда, боль может носить спонтанный характер или являться ответной реакцией организма на небольшое раздражение некоторых кожных участков.

Такие ощущения могут приходить после сна, в случае долгого принятия телом неудобного положения. Проявляться, способны, как в одной конечности, так и с двух сторон, могут длиться короткое время, а иногда продолжаться довольно долго.

Часто, потеря чувствительности рук, ног может возникнуть во время протекания периода беременности.

Послеродовые явления онемения проходят практически всегда без побочных осложнений.

Пальцы рук склонны  неметь после сна, что является результатом присутствия повышенного количества жидкости в тканях организма.

Во время беременности, на последних месяцах,  возникает онемение ног, что происходит по причине защемления нервных окончаний в районе бедра.

Аналогичное ощущение у женщины появляется вследствие недостаточного количества железа в организме.

Характеризуется подобное состояние наступлением тревоги, а иногда чувством испуга. Дыхание становится более частым, а сей факт, сам по себе способен привести к потере чувствительности.

Регулярные онемения — повод для обращения к врачу

Само по себе явление потери чувствительности не представляет особой опасности для жизни. Однако возникновение покалывания без особых, видимых причин, является симптоматикой более существенного заболевания.

Такая ситуация требует безотлагательного обращения за медицинской помощью.

Веским аргументом для обращения к специалисту неврологу должны являться четко проявляющиеся нижеуказанные симптомы.

  • Онемение верхних, нижних конечностей в течение длительного времени.
  • Нарушение координации двигательных процессов.
  • Человек становится нечувствительным к высоким, низким температурам.
  • Возникновение боли, слабости, потеря подвижности.
  • Наблюдаются нарушения психического характера, страдает зрение.

Врачи отмечают, что онемение конечностей может быть вызвано различными факторами, включая нарушения кровообращения, сдавление нервов, а также заболевания, такие как диабет или остеохондроз. Часто онемение связано с длительным пребыванием в одной позе, что приводит к временной компрессии нервов. Важно не игнорировать этот симптом, так как он может сигнализировать о более серьезных проблемах, таких как инсульт или рассеянный склероз.

Методы лечения зависят от причины. Врач может рекомендовать физиотерапию, массаж или специальные упражнения для улучшения кровообращения и снятия напряжения. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение или хирургическое вмешательство. Регулярные обследования и консультации с врачом помогут предотвратить развитие осложнений и улучшить качество жизни пациента.

Онемение конечностей - нейрохирург Геннадий Струц. Здоровый интерес. Выпуск 325Онемение конечностей – нейрохирург Геннадий Струц. Здоровый интерес. Выпуск 325

Скрытые онемением болезни

alt="онемение конечностей"

Когда на лицо частая, хроническая утрата чувствительности конечностей, то сей факт свидетельствует об имеющихся серьезных поражениях организма, которые могут возникать по следующим причинам.

  • Недуги позвоночного столба, вызывают ущемление нервных окончаний, как следствие потерю чувствительности.
  • Образование кисты в нервном узле, оказывающей давящее усилие на нервные окончания.
  • Заболевания нервной системы, перешедшие по наследству.
  • Микроинсульт, идущий связкой с параличом, падением зрения.

Если восстановление после инсульта будет не квалифицированным, то последствия для здоровья организма могут быть катастрофическими, вплоть до серьезного нарушения мозгового кровообращения.

  • Ткани головного, спинного мозга становятся все более твердыми.
  • Ишемический инсульт позвоночной артерии, тяжелейшее заболевание, стартовать, может с ощущения онемения конечностей. Попутно наблюдаются ощутимые тошнота, головокружение, некоторые лицевые нервы частично теряют способность к чувствительности. Происходит явный сбой глотательных функций, чьл преимущественно, требует незамедлительной госпитализации.
  • Недостаток витамина B12, который напрямую участвует в обмене веществ нервных волокон.

При систематически происходящей потере чувствительности конечностей следует категорически отказаться от курения, никотин провоцирует возникновение спазмов в кровеносных сосудах малого сечения.

Запрещается также употребление алкогольных напитков, кофе, крепкого чая, поскольку это приводит к сужению кровеносных сосудов, их спазму.

Лечение

Перед началом терапевтического процесса необходимо с помощью врача определить вид болезни, вызывающей онемения.

Прежде всего, рекомендуется запомнить несколько полезных рекомендаций.

  • Не носить в карманах своей одежды предметы большой тяжести, поскольку это может быть причиной возникновения онемения. Например, ношение тяжелого предмета в заднем кармане брюк будет провоцировать сдавливание седалищного нерва, который проходит в районе ягодиц, задней части бедра.
  • В процессе выполнения длительной, однообразной работы (печатание, работа с молотком, пилой, программирование) велика вероятность образования онемения в области запястья, то есть при работах такого типа рекомендуются перерывы от четверти часа до получаса.

Онемение конечностей — распространённая проблема, о которой говорят многие. Люди описывают это состояние как неприятное ощущение покалывания или утраты чувствительности. Причины могут быть разнообразными: от временного сжатия нервов при длительном сидении до более серьёзных заболеваний, таких как диабет или рассеянный склероз. Некоторые отмечают, что онемение возникает после физической нагрузки или в результате стресса.

Методы лечения зависят от причины. В большинстве случаев достаточно изменить позу, сделать лёгкую разминку или массаж. Однако, если онемение становится хроническим, важно обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения. В некоторых случаях может потребоваться физиотерапия или медикаментозное лечение. Люди также делятся опытом использования народных средств, таких как настойки и компрессы, но важно помнить, что самолечение может быть опасным.

ПОЧЕМУ НЕМЕЮТ НОГИ? О причинах онемения стоп и ног рассказывает ведущий нейрохирург Городнов А.В.ПОЧЕМУ НЕМЕЮТ НОГИ? О причинах онемения стоп и ног рассказывает ведущий нейрохирург Городнов А.В.

Народные рецепты

При возникновении процессов потери чувствительности, народная медицина рекомендует воспользоваться следующими рецептами.

  • Берутся несколько (2-3) соленых огурчика, не больших по своему размеру, причем замечу, что огурцы маринованные не подойдут. Огурцы порезать на кубики, добавив к ним три стручка размолотого горького перца (красного). Полученную смесь залить половиной литра водки, на неделю поставив в темное место. Отфильтровать, проводить растирания проблемных участков.
  • Приготовить один килограмм размолотой корневой части петрушки, добавить один килограмм сельдерея, совместно с корневищем, два неочищенных лимона. Полученное сырье размолоть с помощью мясорубки, перемешать с 300 граммами меда. Местом хранения лекарственной смеси избрать холодильник. К употреблению показано по 4 чайных ложки утром перед едой. Данный рецепт способствует очищению сосудов при наступлении чувства онемения.
  • Взять десять грамм камфорного спирта, пятьдесят миллилитров десяти процентного нашатырного, перемешать, добавив литр воды. Затем соединить полученную смесь со столовой ложкой соли (предпочтительно крупной). Соль должна полностью раствориться. Данным составом растирать ноги, особенно ступни.
  • Треть стакана льняного семени соединить с литром воды, довести до кипения, а затем продолжить процесс на маленьком огне, в течение 120 минут, периодически помешивая. Полученный отвар настоять десять часов, отфильтровать. В результате должно получиться приблизительно 850 мл жидкости, напоминающей кисель. Ее необходимо употребить в течение пяти дней по 1/3 стакана, с утра, перед едой, вечером за полчаса до ужина. Рекомендованный интервал лечения четырнадцать дней. Сделать перерыв на три месяца, снова повторить.
  • Лечебные ванны, например полные медовые отлично зарекомендовали себя при терапии онемения. Наполняем ванну до уровня, при котором сердечная область остается выше уровня воды, растворяем четыре столовых ложки меда. По самочувствию, продолжительность приема колеблется от четверти часа до 30 минут. Закончив, не ополаскиваясь, слегка подсушить тело полотенцем, не вытираясь, лечь отдыхать. Рекомендовано к принятию до десяти ванн, с интервалом сутки. Недельный перерыв и при необходимости курс можно повторить.

Руки немеют

Физическая нагрузка

Довольно ощутимую помощь способно оказать увеличение физической активности.

Улучшается циркуляция крови в конечностях, что способствует укреплению нервов. Можно, например, взять на вооружение проведение ежедневных пробежек, регулярные прогулки на открытом воздухе.

Помогают занятия плаванием в бассейне или естественных водоемах.

Полезно выполнять следующие упражнения.

  • Лежа на спине, руки вверх и производить сжимание, разжимание пальцев, примерно 60 раз.
  • Находясь в лежачем положении руки направить вдоль туловища. Производить аналогичные движения пальцев 60 раз.
  • На протяжении дня, неоднократно делать хождения на носках, потом на пятках, проводя смену позиции несколько раз.
  • В положении сидя на протяжении получаса производить катание стопами по счетам или другому подобному предмету круглой формы. Поскольку на подошве находиться много нервных окончаний от различных органов, то это упражнение способствует лечению различных видов заболеваний.
  • Лечь на пол спиной. Руки, ноги поднять вверх. Делать трясущиеся движения всеми конечностями, одновременно, в течение одной минуты, постепенно доводя интервал упражнения до трех минут. Это упражнение хорошо проделывать с утра, перед сном. Способствует укреплению капилляров.

Кроме всех вышеуказанных рекомендаций, конечно нельзя упускать из виду такой важный раздел, как питание.

Чтобы исключить появление в здоровье организма такого ощущения, как потеря чувствительности конечностей чрезвычайно полезно разнообразить свой рацион овощными салатами.

Стараться питаться горячей пищей (разумеется, в пределах разумного).

Особенно хороши овсяные, гречневые каши,  злаковые растения в виде проросших зерен, например пшеницы, ячменя, овса.

При нарушенном кровообращении, усильте рацион пищей, обильно богатой микроэлементами, например железом.

Крайне нежелательно принимать соленую пищу, изготовленную с добавлением соды, поскольку в организме тогда происходит избыточное накопление воды, что приводит к отеканию суставов.

Онемение конечностей не должно вызывать у Вас иллюзии «простого недомогания», отнеситесь со всей серьезностью к его появлению, особенно на регулярной основе.

Автор:Латкина Елена Алексеевна

Литература

  • Морозова О.Г. Полинейропатии в соматической практике. Внутренняя медицина. 2007.(4).
  • Картапольцева Н.В. // Бюл. ВСНЦ СО РАМН. 2008.(1).
  • Неврология. Национальное руководство / под редакцией Е.И. Гусева, А.Н. Коновалова, В.И. Скворцовой, А.Б. Гехт.— М.: ГЭОТАР-Медиа, 2010.
  • Бойко А.Н., Батышева Т.Т., Костенко Е.В., Пивоварчик Е.М., Ганжула П.А., Исмаилов А.М., Лисинкер Л.Н., Хозова А.А., Отческая О.В., Камчатнов П.Р. Нейродикловит: возможность применения у пациентов с болью в спине. Фарматека. 2010.(7).
  • Болезни нервной системы. Под ред. Н.Н. Яхно, Д.Р. Штульма-на. М., 2003. Т. 1.
  • Реброва О.Ю. Статистический анализ медицинских данных. М., 2003.
НЕМЕЮТ руки, ЛЕЧЕНИЕ: сделайте это, и ОНЕМЕНИЕ РУК быстро пройдёт / 1 простой метод.НЕМЕЮТ руки, ЛЕЧЕНИЕ: сделайте это, и ОНЕМЕНИЕ РУК быстро пройдёт / 1 простой метод.

Вопрос-ответ

Чем может быть вызвано онемение конечностей?

ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ ОНЕМЕНИЯ КОНЕЧНОСТЕЙ: Причиной нарушения может быть переохлаждение, сужение кровеносных сосудов (атеросклероз), тромбоз, ишемическая болезнь сердца, инсульт, диабет, стеноз сосудов. НЕВРОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ. В случаях, когда имеются поражения нервной системы, онемение может возникать по всему телу.

Какие таблетки пить от онемения?

Чтобы восстановить нервные волокна и избавиться от онемения рук, чувства жжения и покалывания, принимайте Хонду Нейро. Оптимальный курс приема – не менее 2 месяцев с регулярными повторениями.

Как избавиться от онемения нижних конечностей?

Поможет теплая ванночка для ног или направление на ноги теплой струи воды. Также в некоторых случаях быстрее избавиться от «мурашек» помогает самомассаж ног. Если онемение связано с патологическими причинами, а не позой, важно заручиться рекомендациями специалиста — самолечение может стать причиной осложнений.

Какие витамины надо пить при онемении конечностей?

Недостаток витаминов Е, В-1, В-6, В-12 или никотиновой кислоты может вызвать онемение рук или ног. Эти витамины необходимы для работы нервной системы. Дефицит витамина B-12 может привести к периферической невропатии .

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свою позу и уровень физической активности. Долгое сидение или стояние в одной позе может привести к онемению конечностей. Регулярно меняйте положение тела, делайте перерывы для разминки и растяжки.

СОВЕТ №2

Следите за своим питанием. Недостаток витаминов, таких как B12, может вызывать онемение. Убедитесь, что ваш рацион включает достаточное количество фруктов, овощей и белков, а также рассмотрите возможность приема добавок, если это необходимо.

СОВЕТ №3

Не игнорируйте симптомы. Если онемение конечностей становится регулярным или сопровождается другими тревожными признаками, такими как боль или слабость, обязательно обратитесь к врачу для диагностики и лечения.

СОВЕТ №4

Изучите методы релаксации и управления стрессом. Хронический стресс может способствовать возникновению онемения. Практики, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, могут помочь снизить уровень стресса и улучшить общее состояние здоровья.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации