Арония — почему так полезна, народные рецепты

Приближается месяц май — прекрасное время, когда воздух становится насквозь пропитанный тонкими, приятными ароматами, утопающих в зелени деревьев.

В это время, происходит цветение аронии, которое сопровождается образованием плотненьких, по форме напоминающих щитки соцветий, имеющих бело-розовый оттенок.

Арония — вторично именуемая рябиной черноплодной, принадлежащая к медоносным растениям, широко применяется при домашнем лечении.

Основными лекарственными компонентами считаются плоды, обладающие вяжущим вкусом, а также листва данного лечебного кустарника.

Плоды черноплодной рябины, успешно применяются, в пищевой, фармацевтической отрасли.

Сбор этих лечебных чёрных ягодок проводят в сентябре, хранение осуществляют в достаточно прохладном месте.

Плод скоропортящейся, хранится недолго, поэтому, ягоды подвергают сушке (не более 60 гр), или перетирают с сахаром.

Лечебные показания

Перечень полезных свойств черноплодной рябины впечатляет, употреблять рекомендуется при:

• восстановительном процессе, после недавно перенесённого заболевания
• лучевой болезни
• авитаминозе
• проблемах с работоспособностью щитовидной железы
• в качестве лечебно-профилактического средства, арония, чрезвычайно действенна при различных сердечно-сосудистых заболеваниях, например гипертонии

Кроме выше перечисленных положительных качеств, за счёт высокого процентного содержания витамина P, черноплодная рябина способствует значительному укреплению сосудов, помогает устранить расстройство сна, наполнить организм зарядом бодрости.

Вдобавок, отменно стабилизирует работоспособность иммунной системы, благоприятствует нормальному протеканию обменных процессов.

Плоды аронии, оказывают значимую помощь организму при выведении радиоактивных веществ, различного рода кровотечениях. Наконец, улучшают аппетит, оказывают существенное желчегонное воздействие.

Арония, или черноплодная рябина, привлекает внимание врачей благодаря своим многочисленным полезным свойствам. Исследования показывают, что ягоды аронии богаты антиоксидантами, витаминами и минералами, что способствует укреплению иммунной системы и улучшению общего состояния организма. Врачи отмечают, что регулярное употребление аронии может помочь в снижении уровня холестерина и нормализации артериального давления.

Народные рецепты с аронией включают в себя настойки, компоты и варенья, которые не только вкусны, но и полезны. Например, настой из ягод аронии, приготовленный с медом, может стать отличным средством для профилактики простудных заболеваний. Врачи рекомендуют использовать аронию в рационе, особенно в осенне-зимний период, когда организм нуждается в дополнительной поддержке.

Рябина черноплодная (арония): омолаживает, лечит, избавляет от депрессии

Химический состав

Некоторые фитотерапевты, по праву относятся к аронии, как к универсальному лекарству от многих недомоганий, считая данные ягоды — настоящей кладовой витаминов, минеральных веществ.

К их числу, несомненно, следует отнести вещества пектиновые, дубильные, каротин. Веществом, являющимся основой химического состава черноплодной рябины считается сорбит, который признан природной заменой сахара. Данная ягода допустима в питательный рацион диабетика.

Присутствие в составе рибофлавина, тиамина, а также важных кислот (яблочная, фолиевая), играет значимую роль в задаче профилактики рака простаты, укрепления иммунитета, ослабления действия неврозов.

Не стоит забывать, что в аронии присутствует большой набор необходимых микроэлементов, среди которых, обязательно следует упомянуть про железо, йод, марганец, бор.

Арония, или черноплодная рябина, завоевала популярность благодаря своим многочисленным полезным свойствам. Люди отмечают, что ягоды аронии богаты витаминами, особенно витамином C, а также антиоксидантами, которые помогают укрепить иммунную систему и защитить организм от свободных радикалов. Народные рецепты с аронией включают в себя варенье, настойки и соки, которые не только вкусные, но и полезные. Например, настой из сушеных ягод помогает при гипертонии и улучшает работу сердца. Многие используют аронию для приготовления смузи и добавляют в салаты, что делает блюда не только более питательными, но и красивыми. Секрет популярности аронии заключается в ее универсальности и доступности, что делает ее любимым ингредиентом в домашней кулинарии.

Народные рецепты

Лечебно-профилактические мероприятия, подразумевают использование данной ягоды в разных состояниях: свежая, сушёная, замороженная. Помимо этого, применяют и продукты переработки аронии, обладающие более изысканными вкусовыми качествами, например, компот, варенье, джем, желе.

Вот некоторые рецепты, которые весьма хорошо зарекомендовали себя при лечении заболеваний. Однако должен заметить, что практически любой домашний рецепт, в том числе и перечисленные ниже, следует рассматривать исключительно, как вторичную терапевтическую меру. Перед применением, следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

1. Сделать крепче иммунный щит нашего организма, поможет отвар, для приготовления которого потребуется:

— Высушенные ягоды (30 гр.), соединить с сильно горячей водой (200 мл), осуществлять варку на слабом огне, на протяжении четверти часа. Далее, предоставив возможность настояться полчаса, отфильтровать, отжать. Рекомендован к употреблению несколько раз за день по 100 мл.

2. Возможно некоторым гипертоникам, для снижения артериального давления, окажется полезным целебный настой, основой которого является лист аронии, предварительно тщательно высушенный, измельчённый. Заливаем готовое сырьё (6 ст. л) кипятком (1000 мл), даём время настояться тридцать минут. После этого, отфильтровав, осуществляем приём по 200 мл три раза за день.

3. С целью стабилизации давления, причём, как, сверху вниз, так и напротив, снизу вверх, рекомендуется для приёма сок аронии. Обладающий приятными вкусовыми качествами, напиток обеспечивает организм изрядной порцией витаминов, необходимых микроэлементов. Ведёт успешную борьбу против простуды, значительно повышая устойчивость к её возникновению, нормализует работоспособность печени, поджелудочной железы.

Процесс приготовления вовсе не сложен. Требуется, свежие ягоды, предварительно тщательно измельчив, прогреть до температуры 60 гр. на протяжении четверти часа, а затем поместить под пресс. После чего, отжатым сырьём, наполняем эмалированную ёмкость, добавляем кипячёную воду, соотношением 1:10, и настаиваем на протяжении трёх часов, не забывая периодически помешивать. По окончанию процедуры, сырьё следует повторно отжать.

Далее необходимо произвести смешивание соков, полученных в результате двух отжимов. Пропустив через марлю, осуществить нагрев до 70 гр., наполнить заранее подготовленную стерилизованную ёмкость. Рекомендованный порядок приёма: 50 мл, за день несколько раз, на протяжении недели.

4. Чтобы приготовить настойку на плодах черноплодной рябины, нам понадобятся ягоды, которые уже достаточно созрели. Разместив их в кастрюле, разминаем при помощи деревянной ложки. Добавляем сахар, из расчёта 1:1, тщательно перемешиваем. Прикрыв сверху марлей, ставим в место, где отсутствует солнечный свет, но температура при этом комнатная.

По прошествии двух дней добавляем водку, плотно закрываем капроновой крышкой. Настаиваем минимум два месяца, в тёмном, прохладном месте. Далее процедив, храним в холодильнике. Рекомендуемая суточная порция для приёма 50 мл.

Арония, как впрочем, и любое лекарственное растение, имеет ряд весьма существенных противопоказаний. Не стоит принимать при наличии язвы, гастрита, ярко выраженной гипотензии. Кроме того, противопоказана при высокой свёртываемости крови, ИБС, систематических запорах, тромбофлебите, инфаркте, инсульте.

Своевременно интересуйтесь своим здоровьем, до свидания.

Давление будет 120х80! Главное запомни этот рецепт! Сосуды, снизить высокое давление

Вопрос-ответ

Что лечит арония?

Врачи назначают употребление ягод и сока аронии при патологиях щитовидной железы и почек, скарлатине, сыпном тифе, сахарном диабете и аллергии. Однако есть ряд противопоказаний. Например, гипотония, повышенная свертываемость крови, пониженное давление, язва желудка и т. Д.

Целебная ягода – Черноплодная рябина (АРОНИЯ): польза и вред, рецепты, свойства, настойка, сушеная

Кому нельзя пить настойку из черноплодной рябины?

Вред сока черноплодной рябины Прежде всего – людям с гастритом повышенной кислотности, язвой желудка и болезнями кишечника. Также о напитке стоит забыть диабетикам, людям с пониженным давлением, а также при нарушениях свертываемости крови.

Сколько можно в день съедать черноплодной рябины?

С помощью рябины можно улучшить зрение и работу щитовидной железы. Важно понимать, что суточная доза не должна превышать 100 г, в противном случае организм может отреагировать непредсказуемо, причем не исключаются рвота, боли в желудке и головокружение.

Что лечит настойка черноплодной рябины?

Благодаря этим компонентам ягоды черноплодки обладают антибактериальными, противовирусными, противораковыми свойствами. Они снижают риск развития герпеса, болезни Крона, нормализуют уровень холестерина, а также считаются отличным средством профилактики некоторых заболеваний печени, желудка, глаз, крови.

Советы

СОВЕТ №1

Изучите состав аронии и её полезные свойства. Эта ягода богата витаминами, антиоксидантами и микроэлементами, которые помогают укрепить иммунную систему, улучшить работу сердца и снизить уровень холестерина. Знание о её пользе поможет вам включить аронию в свой рацион более осознанно.

СОВЕТ №2

Попробуйте различные народные рецепты с аронией. Например, вы можете приготовить компот, варенье или настойку. Экспериментируйте с добавлением аронии в smoothies, салаты или десерты, чтобы разнообразить своё меню и получить максимальную пользу от этих ягод.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на сезонность сбора аронии. Ягоды лучше всего собирать в конце лета или начале осени, когда они достигают максимальной зрелости и насыщенности питательными веществами. Это позволит вам использовать их в свежем виде или заготовить на зиму.

СОВЕТ №4

Консультируйтесь с врачом перед добавлением аронии в свой рацион, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете лекарства. Арония может взаимодействовать с некоторыми препаратами, поэтому важно убедиться, что её употребление будет безопасным для вашего здоровья.