Как приготовить пюре из груши для грудничка

Фруктовые пюре для грудничка вводят уже в первый прикорм в возрасте 6-7 месяцев. Для этого прекрасно подходят яблоко, банан и груша. Эти фрукты очень полезны и менее аллергенны. Кроме того, они легко усваиваются и перевариваются, не нарушают пищеварение и стул.

В первые недели прикорма фруктовое пюре должно состоять из одного компонента. Подробные правила прикорма вы можете найти здесь, а в данной статье мы узнаем рецепт пюре из груши для грудничка. Рассмотрим, чем полезен данный фрукт для младенцев, и с какого возраста можно давать такую пищу.

Полезные свойства груши

Груша — полезный фрукт с высоким содержанием витаминов, минералов и минеральных солей, клетчатки и дубильных веществ, пектинов и других полезных элементов. Слабоокрашенные плоды крайне редко вызывают аллергию. Кроме того, они легки в усвоении и не вызывают брожения в кишечнике.

Груша выполняет ряд важнейших функций в кишечнике:

• Нормализует пищеварение;
• Регулирует работу печени и почек;
• Укрепляет иммунитет;
• Ускоряет вещественный обмен;
• Выводит вредные вещества и очищает организм;
• Помогает грудничку при запорах;
• Улучшает кроветворение;
• Положительно влияет на работу сердца и легких, нормализует сердечный ритм;
• Тонизирует организм, повышает настроение и приободряет;
• Грушевый сок или компот укрепляет кровеносные сосуды.

По вкусу груши слаще яблок, но при этом содержат меньше сахара. Поэтому фрукт не грозит увеличением веса и сахара в крови, не опасен для людей с сахарным диабетом. Но в любом случае переедать грудничку нельзя, даже самый безопасный и гипоаллергенный продукт может вызвать негативную реакцию. Чтобы избежать аллергии или проблем с пищеварением, следуйте рекомендациям по питанию и приготовлению блюд для грудничка

Мнение врачей:

Врачи рекомендуют начинать прикорм грудничков с фруктов, и груша является отличным вариантом благодаря своей мягкой текстуре и сладкому вкусу. Для приготовления пюре из груши следует выбирать спелые плоды без повреждений. Сначала грушу необходимо тщательно вымыть, затем очистить от кожуры и удалить сердцевину. После этого фрукт нарезают на небольшие кусочки и варят на пару или в небольшом количестве воды до мягкости. Полученную массу можно измельчить с помощью блендера до однородной консистенции. Важно помнить, что пюре должно быть без добавления сахара и соли. Врачи также советуют вводить новый продукт постепенно, начиная с небольших порций, чтобы отслеживать возможные аллергические реакции.

https://www.youtube.com/embed/w1U_oud8wuU

Как вводить грушевое пюре в прикорм

• Грушевое пюре дают грудничку не ранее шести месяцев, малышу на искусственном или смешанном вскармливании — с пяти месяцев;
• Грушу вводят после яблока и овощных пюре из кабачка и цветной капусты;
• В первый раз дайте малышу попробовать ½ — 1 чайную ложечку пюре в утреннее время и понаблюдайте в течение двух суток, не проявилась ли аллергическая реакция;
• Постепенно увеличивайте дозировку, в 7-8 месяцев норма пюре составляет 50-60 грамм, а к году — 100;
• Если появилась пищевая аллергия на грушу, не давайте пюре грудничку и обратитесь к педиатру за консультацией. Повторить попытку введения можно не ранее, чем через месяц;
• Тщательно выбирайте продукт и промывайте перед приготовлением. Берите только свежий фрукт без гнили и черных точек;

• Выбирайте зеленые сладкие фрукты, откажитесь от кислых и терпких сортов;
• Очищаете плоды от кожуры, так как именно там накапливаются вредные вещества;
• Сначала вводят однокомпонентное фруктовое пюре, затем можно включать грушевый компот. Используйте в пюре разные сочетания с яблоком, бананом, персиком или абрикосом. Запекайте груши и давайте в свежем виде;
• Если вы даете фрукт в свежем виде, обязательно очистите и измельчите мякоть с помощью терки или блендера;
• Каждый раз желательно готовить новое пюре. Хранить готовое блюдо можно не более 24 часов в холодильнике;
• Желательно готовить пюре самостоятельно, так вы будете уверены в составе и сроке годности продукта. Если вы покупаете готовое пюре, внимательно проверяйте содержимое и нормы хранения, целостность упаковки и рекомендации к возрасту.

Опыт других людей

Приготовление пюре из груши для грудничка вызывает много положительных отзывов среди родителей. Многие отмечают, что груша — это отличный первый фрукт для малыша благодаря своей мягкой текстуре и сладкому вкусу. Родители делятся, что пюре легко готовится: достаточно очистить грушу от кожицы, удалить сердцевину и измельчить мякоть в блендере. Некоторые рекомендуют слегка подварить грушу, чтобы она стала еще мягче и легче усваивалась.

Мамы и папы также подчеркивают, что груша обладает легким слабительным эффектом, что особенно важно для маленьких детей. Важно следить за реакцией малыша на новый продукт, но в целом, пюре из груши становится любимым лакомством для многих грудничков. Родители советуют экспериментировать, добавляя в пюре немного корицы или смешивая с другими фруктами, чтобы разнообразить рацион.

Идеальное Пюре из ГРУШ. Без сахара! Без лимонной кислоты!

Рецепт пюре из груши для грудничка

Груши промойте и снимите кожуру, удалите сердцевину и косточки. Порежьте фрукт, выложите в посуду и залейте водой так, чтобы она скрыла кусочки. Варите 10-15 минут и полученную смесь измельчите в блендере. Это оптимальное время варки, которое сохранит полезные свойства свежего фрукта и размягчит плод. Пюре для грудничка нельзя солить или перчить. Для вкуса добавьте немного растительного масла.

После введения такого пюре можно иногда давать малышу свежую грушу. Для этого очистите плод и мякоть потрите на мелкой терке. Также в готовое грушевое пюре можно добавить свежий яблочный сок либо смешать кусочки свежей груши с яблочным соком и тушить под крышкой пять минут. Затем массу пропустить через блендер.

Кстати, груша очень полезна и для кормящей мамы. Фрукт можно включать в рацион уже в первый месяц грудного вскармливания. Продукт также применяют для приготовления компотов и соков. Грушу запекают и едят в свежем виде. Подробные рецепты с фото для кормящих мам можно найти по ссылке https://vskormi.ru/mama/grusha-pri-grudnom-vskarmlivanii/.

Частые вопросы

Пюре из груши для младенцев

Как правильно давать грушу грудничку?

С 8-9 месяцев, когда малыш будет все пробовать на зуб, давайте ему пожевать грушу, нарезанную небольшими кусочками, по 2-3 см. Сажайте малыша за один стол со взрослыми, давайте ему в руки ложечку и активно вовлекайте его в процесс кормления.

Можно ли давать пюре из груши в 4 месяца?

Пюре из груши можно давать детям старше 4 месяцев. Не смотря на то, что продукт не вызывает аллергии, лучше не торопиться кормить им ребёнка. Производитель рекомендует начинать с 0, 5 ложки и увеличивать объем до 100 грамм в день к 12 месяцам.

Чем полезно пюре из груши?

Одним из первых при введении прикорма малышу используют грушевое пюре. Груша богата витаминами А, С, В1, В2, РР, фолиевой кислотой, каротином, пектинами, минеральными солями, а также дубильными веществами и клетчаткой, она способствует правильной работе печени и почек улучшает пищеварение малыша!

Как правильно давать пюре из баночки?

После разогрева тщательно перемешайте содержимое баночки пластмассовой ложкой и проверьте температуру. Вторично разогретая пища не пригодна к употреблению. Остаток пюре, который не разогревался, храните в холодильнике не более суток.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Выбирайте спелые груши, так как они содержат больше витаминов и имеют мягкую текстуру, что делает их идеальными для приготовления пюре. Обратите внимание на сорта, такие как «Конференция» или «Бартлетт», которые сладкие и сочные.

СОВЕТ №2

Перед приготовлением тщательно промойте груши под проточной водой и удалите кожуру, чтобы избежать возможных аллергенов и сделать пюре более однородным. Также удалите сердцевину и семена.

СОВЕТ №3

Для достижения нужной консистенции пюре, варите груши на пару или в небольшом количестве воды до мягкости. После этого используйте блендер или толкушку, чтобы получить однородную массу. Если пюре слишком густое, добавьте немного воды или грудного молока для разбавления.

СОВЕТ №4

Храните пюре в герметичных контейнерах в холодильнике не более 3 дней или замораживайте в порционных пакетах для длительного хранения. Перед подачей на стол обязательно разогрейте пюре до комнатной температуры.