Как правильно одевать грудничка осенью и что брать на прогулку

Прогулки — неотъемлемая часть жизни каждого малыша. Первый выход новорожденного на улицу педиатры рекомендуют совершить через 7-10 дней после рождения. Первую прогулку лучше отложить, если на улице холодно, и стоит мороз ниже 8 градусов нуля. Большое значение имеет и время прогулки. В первое время оно должно составлять до 20 минут зимой и до получаса летом.

Постепенно увеличивайте интервалы на 5 минут. В дальнейшем время прогулки в комфортную погоду может составлять более 1,5-2 часов, в сильную жару или холод — не более 30 минут. Оптимальное количество прогулок в день составляет 2-3 раза. Свежий воздух положительно влияет на психическое и физическое развитие ребенка, укрепляет иммунитет и закаляет организм.

Чтобы прогулка была комфортной и приносила удовольствие, нужно одевать новорожденного правильно и по погоде. При выборе одежды нужно учитывать не только температуру, но и наличие или отсутствие ветра, солнца, осадков и других показателей погоды. В этой статье мы разберемся, как одевать грудничка на улицу осенью.

Как правильно одеть ребенка

• Выбирайте белье и одежду из натуральных тканей с минимальным окрашиванием, чтобы избежать аллергии у новорожденного. Кроме того, натуральные ткани обеспечивают доступ к кислороду, что защитит грудничка от перегрева или замерзания и обезопасит кожу от раздражения из-за пота;
• Одевать новорожденного нужно в одежду без крупных пуговиц и замков, грубых швов и плотных стоячих воротников, кнопок и узких резинок, так как кожа грудничка еще очень чувствительная и нежная. Грудничка до двух месяцев одевайте в нательной белье со швами, вывернутыми наружу;
• Для новорожденного в первый месяц жизни важно, чтобы голых участков тела было как можно меньше. Это позволит избежать переохлаждения. На прогулку берите сплошной слип или комбинезон на липучках. Сплошная одежда защитит ребенка от переохлаждения спины и живота, а липучки не поранят грудничка;
• Одежда должна быть свободной, не стеснять и не ограничивать движения грудничка. Не укутывайте и не пеленайте ребенка слишком плотно. Как правильно пеленать новорожденного, читайте по ссылке https://vskormi.ru/children/pelenanie-novorojdennogo-plusi-i-minusi/;
• Перед выходом на улицу сначала одевайтесь сами, а потом одевайте малыша. Он не должен вспотеть перед прогулкой, иначе он может простудиться. Если вы планируете поход с малышом по магазинам, одевайте ребенка так, чтобы при необходимости вещи можно было снять. Для этих целей подойдет конверт.

Мнение врачей:

Врачи рекомендуют родителям уделять особое внимание одежде грудничка в осенний период, когда температура может значительно колебаться. Важно одевать малыша в несколько слоев, чтобы можно было легко регулировать тепло. Основной слой должен быть из натуральных тканей, таких как хлопок, который хорошо пропускает воздух и впитывает влагу. Сверху можно добавить флисовую кофту или тонкую куртку, а на ноги – теплые носочки или легкие ботиночки.

На прогулку стоит взять с собой плед или конверт, чтобы укрыть ребенка в коляске. Не забудьте также о шапочке, которая защитит голову от холодного ветра. Врачи подчеркивают, что важно следить за состоянием малыша: если он потеет или, наоборот, замерзает, одежду следует скорректировать. Правильный выбор одежды и аксессуаров поможет сохранить здоровье и комфорт грудничка в осенние дни.

https://www.youtube.com/embed/mpyTVwPIs4M

Какую одежду выбрать для ребенка осенью

Новорожденного до одного месяца нужно одевать теплее, чем грудничка в два месяца и старше. Чтобы избежать осенью опрелостей и раздражений кожи, нательную одежду для грудничка нужно выбирать из легких, эластичных и натуральных тканей с высокой воздухопроницаемостью и впитывающей способностью. Выбирайте хлопок, лен, фланель и другие натуральные материалы.

Осенний гардероб новорожденного включает следующие вещи:

• пеленки;
• распашонки и ползунки;
• чепчики и легкие шапочки;
• теплая шапочка
• детские футболки;
• шерстяная кофточка;
• боди и легкий трикотажный комбинезон;
• легкие и теплые носочки;
• демисезонный комбинезон;
• водонепроницаемый комбинезон с шерстью или флисом внутри;
• теплое одеяло или конверт для прогулки и сна.

При холодной погоде сначала на ребенка надевают боди или трикотажный комбинезон. Сверху идет шерстяная кофта и теплый комбинезон. Теплой осенью можно обойтись без шерстяной кофты и выбрать демисезонный комбинезон. На голову новорожденного надевают легкий чепчик, а затем шапочку. Таблица указывает подробнее, как одевать грудничка осенью в зависимости от температуры.

Опыт других людей

Осень — время, когда температура может резко меняться, и правильная одежда для грудничка становится особенно важной. Многие родители советуют одевать малыша в несколько слоев, чтобы можно было легко регулировать тепло. Например, легкий бодик, теплый свитер и комбинезон — идеальное сочетание. Не забывайте про шапочку и варежки, ведь маленькие ручки и ушки быстро охлаждаются.

На прогулку стоит взять с собой плед, чтобы укрыть малыша, если станет прохладно. Также полезно иметь запасной комплект одежды на случай, если малыш испачкается. Важно следить за состоянием ребенка: если он начинает потеть, лучше снять один слой. Главное — обеспечить комфорт и защиту от осенней непогоды, чтобы прогулка принесла радость как родителям, так и малышу.

Что взять на прогулку осенью

• В теплую осень при ярком солнце не забудьте использовать детские солнцезащитные средства. Нежная кожа грудничка очень быстро подвергается агрессивному воздействию ультрафиолета;
• Легкое покрывало, одеяло или плед понадобятся, если во время прогулки похолодает или подует холодный ветер;
• Носовой платок, сухие и влажные салфетки, бутылка с водой;
• Дождевик или чехол от дождя для коляски;

• Запасные памперсы и пеленки для смены подгузника. Возьмите пакет для использованных подгузников. Он понадобится, если рядом не будет мусорки;
• При теплой погоде можно организовать прогулку в слинге. Для новорожденного до трех месяцев выбирайте изделия с кольцами, для детей старше 3-4 месяцев берите май-слинг, фаст-слинг или эргономический рюкзак. А слинг-шарф является универсальной моделью и подходит для каждого малыша до двух лет;
• При сильном ветре и дожде гуляйте только с коляской. Высокие борта и чехол спасут новорожденного от непогоды;
• Если вы планируете кормить малыша грудью во время прогулки, используйте слинг или простыню. Как организовать грудное кормление на улице в общественном месте, смотрите здесь.

Ребенка не нужно слишком сильно и много укутывать, так как он может перегреться. Чрезмерное укутывание принесет дискомфорт ребенку, он может вспотеть и заболеть. Чтобы понять, комфортно ли ребенок чувствует себя во время прогулки, потрогайте шею и верхнюю часть спины грудничка. Если малышу жарко, кожа будет горячая и влажная.

Чтобы проверить не замерз ли кроха, потрогайте руки или ноги. Если они прохладные, укутайте ребенка пледом или одеялом. Посмотрите и потрогайте носик. Если он покрасневший и прохладный, малыш замерз.

Частые вопросы

Как одевать ребенка осенью на прогулку новорожденного?

Ребёнка можно одеть в чепчик, тёплую шапочку, хлопковый боди, комбинезон из флиса и конверт с утеплителем. Сверху ребёнка следует укрыть тёплым одеяльцем. Такая экипировка обеспечит малышу комфорт и тепло при прогулках от -10 до -20 градусов. Если же мороз очень сильный, от прогулок лучше воздержаться.

В чем гулять с новорожденным осенью?

При плюсовой температуре воздуха (в пределах 2-8 градусов тепла) и ясной погоде без сильного ветра ребенка одевают по той же схеме: тонкий чепчик и шапочка, тонкий хлопковый комбинезон, теплый флисовый комбинезон и утепленный комбинезон для прогулки. Плед или одеяло не нужны.

Какая одежда нужна для новорожденного осенью?

Для прогулок и посещения поликлиники новорожденному на осень понадобится: утепленный костюм или комбинезон (из велюра, байки, тонкого флиса), конверт и шапочка по погоде (если нет капюшона, то шерстяная или пуховая). По необходимости уличный комплект дополняют пинетками.

Как одеть новорожденного в +10 градусов?

-10°С ребенка одевают на улицу в 4 слоя одежды: хлопковый комбинезон, велюровый или флисовый комбинезон, хлопковый чепчик, зимняя шапочка, шерстяные носки, зимний комбинезон, теплый конверт на овчине.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Выбирайте многослойную одежду. Осенью температура может меняться в течение дня, поэтому лучше одевать грудничка в несколько слоев. Это позволит легко регулировать тепло, снимая или добавляя одежду в зависимости от погоды.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на материалы. Предпочитайте натуральные ткани, такие как хлопок и шерсть, которые хорошо сохраняют тепло и позволяют коже дышать. Избегайте синтетических материалов, которые могут вызвать потливость и дискомфорт.

СОВЕТ №3

Не забывайте о головном уборе и обуви. Осенью важно защищать голову и уши малыша от холода. Выбирайте шапочки из теплых материалов. Также позаботьтесь о теплых носочках или ботинках, чтобы ножки были в тепле.

СОВЕТ №4

Подготовьте прогулочную сумку. Включите в нее все необходимые вещи: запасной комплект одежды, подгузники, влажные салфетки, бутылочку с водой или смесью, а также легкий плед для укрытия, если станет прохладно.