Распространенной проблемой при естественном вскармливании является дефицит фермента лактазы, который отвечает за расщепление молочного сахара (лактозы) в организме ребенка. Если у новорожденного малыша была диагностирована лактазная недостаточность, то медицинские специалисты не рекомендуют кормящей женщине прерывать цикл лактации, так как натуральное грудное молоко является источником жизненно важных компонентов.
Решить данную проблему частично или в полной мере помогает употребление кормящей женщиной безлактозного молока.
Общая информация
Молочный сахар относится к разряду углеводов, которые содержатся в грудном молоке женщины. Этот биохимический компонент необходим для образования энергии в организме новорожденного ребенка. Кроме того, этот компонент создает благоприятную среду для размножения бифидум и лактобактерий в просвете толстого кишечника.
Несмотря на такую пользу, несвоевременное расщепление молочного сахара приводит к тому, что в кишечнике новорожденного активизируются бродильные процессы и появляются расстройства пищеварения. Такое состояние именуется лактазной недостаточностью.
Распознать эту патологию можно по таким характерным симптомам:
- Частый жидкий стул, имеющий пенистый характер и сопровождающийся кислым запахом;
- Отказ ребенка от прикладывания к груди, частые капризы;
- Визуальное вздутие живота у новорожденного и напряжение мышц передней брюшной стенки;
- Медленный набор массы тела или её потеря;
- Частое срыгивание грудного молока.
При выявлении лактазной недостаточности медицинские специалисты назначают ребёнку ферментативные препараты, а молодой маме специализированную диету, которая включает употребление безлактозной продукции.
Мнение врачей:
Врачи отмечают, что безлактозное молоко может быть полезным для женщин, которые кормят грудью и имеют непереносимость лактозы. Оно обеспечивает необходимые питательные вещества, такие как кальций и витамины, при этом не вызывая дискомфорта, связанного с перевариванием лактозы. Однако специалисты подчеркивают, что перед введением безлактозного молока в рацион кормящей матери важно проконсультироваться с врачом. Это поможет избежать возможных аллергических реакций у ребенка и обеспечить сбалансированное питание. В целом, безлактозное молоко может стать хорошей альтернативой для тех, кто ищет способы разнообразить свой рацион, не нарушая при этом грудное вскармливание.
https://www.youtube.com/embed/cyMaYUuK3cw
Читайте также:
Варианты безлактозного молока
Молочная продукция, которая не содержит молочный сахар (лактозу), является не только диетической, но и лечебной. Употреблять такое молоко можно только после предварительного согласования с лечащим врачом. Наиболее проверенными и качественными производителями безлактозного молока являются такие фирмы:
- Савушкин продукт. Изготовление молока осуществляется на территории Белоруссии. Содержание жира в продукте составляет не более 2%. Безлактозное молоко фирмы Савушкин продукт отличается сладким привкусом и богатым химическим составом. Вся молочная продукция этой фирмы обогащена фосфором, кальцием и витамином D3, необходимым для формирования опорно-двигательного аппарата новорожденного ребенка. Еще одним достоинством этого молока является бюджетная цена.
- Parmalat. При изготовлении данного молока не используются сухие молочные концентраты. По вкусу такое молоко напоминает карамель. Жирность безлактозного продукта составляет не более 1,5%. Сама фирма расположена на территории Италии. Единственным недостатком безлактозного молока от данного производителя является высокая стоимость.
- Milbona. Эта немецкая фирма по производству безлактозной молочной продукции выпускает преимущественно те продукты, которые имеют длительный срок хранения. Производитель молока дает каждому покупателю право выбирать оптимальный процент жирности (от 1,5% до 3%). С целью улучшения лечебных качеств состав молока обогащен витаминами группы B. Единственный недостаток — высокая стоимость.
- Valio Eila. Основным преимуществом данного производителя является выпуск относительно недорогой продукции, которая будет доступна при ограниченном количестве денежных средств. Производство безлактозного молока осуществляется в Финляндии. В состав такого продукта входят натуральный белок, кальций и витамин D3. По вкусовым и органолептическим качествам этот продукт ничем не отличается от обычного коровьего молока. Кроме того, безлактозное молоко от фирмы Valio Eila содержит минимальное количество жира, что будет полезно для фигуры молодой мамы.
Опыт других людей
Мнения о безлактозном молоке при грудном вскармливании разделяются. Некоторые специалисты считают, что оно может быть полезным для мам, у которых есть непереносимость лактозы, так как позволяет избежать дискомфорта и проблем с пищеварением. Безлактозное молоко содержит все необходимые питательные вещества, что делает его хорошей альтернативой обычному молоку. Однако другие эксперты предупреждают, что при грудном вскармливании важно следить за разнообразием рациона и не забывать о натуральных источниках кальция и витаминов. Важно помнить, что каждая женщина уникальна, и прежде чем вносить изменения в свой рацион, стоит проконсультироваться с врачом или диетологом.
https://www.youtube.com/embed/saRZLXJZw9o
Технология изготовления
Кроме полезных свойств любому человеку, который вынужден употреблять безлактозное молоко, будет интересна технология его изготовления. Молоко, не содержащее молочный сахар, не является искусственным продуктом, изготовленным из сухого концентрата. Для того чтобы убрать молочный сахар из коровьего, овечьего или козьего молока, в него добавляют специализированный фермент лактазу, которая решает эту задачу в полной мере.
Еще одним распространенным способом устранения лактозы является мембранная фильтрация. В процессе изготовления молочный сахар частично утилизируется при помощи фильтра, а его остатки расщепляются при помощи лактазы. Молоко, прошедшее 2 вариант очистки, можно смело назвать безлактозным. При употреблении такого продукта кормящая женщина не рискует вызвать у новорожденного ребенка те расстройства пищеварительной функции, которые возникают на фоне лактазной недостаточности.
К основным преимуществам безлактозного молока относят:
- Содержит большое количество минералов и витаминов;
- Имеет приятный вкус;
- Не вызывает аллергических реакций;
- Легко усваивается в организме, не вызывая расстройств пищеварения;
- Не провоцирует у новорожденного ребенка бродильные процессы в толстом кишечнике.
В натуральном безлактозном молоке содержатся витамины группы B, витамин D, A, C, калий, фосфор, кальций и ценный протеин. Специалисты в области грудного вскармливания рекомендуют этот продукт всем женщинам, чьи новорожденные дети страдают дефицитом лактазы.
-
Читайте также:
Кроме того, данный продукт оказывает благоприятное воздействие на организм кормящей женщины, улучшает обмен веществ, помогает справиться с лишними килограммами в послеродовом периоде, укрепляет иммунитет, а также не создает дополнительную нагрузку на органы пищеварения.
Частые вопросы
Какое молоко можно пить при кормлении грудью?
Ограничение коровьего молока. Под запрет оно не попадает, но лучше не злоупотреблять. То, что молоко положительно влияет на лактацию — миф, зато оно часто вызывает аллергические реакции у детей. Коровье молоко можно добавлять в чай, кофе, каши.
Почему нельзя пить безлактозное молоко?
Безлактозное молоко содержит казеин, который может нести вред для некоторых людей, так как является аллергеном. К растительному стоит внимательно отнестись людям с аллергией на сою или орехи. В кулинарии молочные продукты с расщепленной лактозой можно использовать точно так же, как и обычные.
Можно ли безлактозное молоко грудничку?
Также можно попробовать ввести в рацион ребенка безлактозное молоко, ореховое молоко (миндальное, кешью), льняное молоко, зерновое (овсяное, рисовое, гречневое), кокосовое молоко или соевое молоко и другие источники кальция, такие как кунжут, миндаль.
Можно ли кормить грудью при непереносимость лактозы?
При лактазной недостаточности не надо отказываться от грудного вскармливания. Это оправдано в редких случаях, когда у ребенка врожденная неспособность организма усваивать молочный сахар.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед введением безлактозного молока в рацион во время грудного вскармливания, проконсультируйтесь с педиатром или диетологом. Это поможет убедиться, что продукт подходит вам и вашему ребенку, особенно если у вас есть подозрения на непереносимость лактозы.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на состав безлактозного молока. Некоторые производители добавляют сахар или другие добавки, которые могут быть нежелательными для вашего малыша. Выбирайте продукты с минимальным количеством ингредиентов.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Следите за реакцией вашего ребенка на безлактозное молоко. Если вы заметили какие-либо изменения в его поведении, пищеварении или состоянии кожи, прекратите его употребление и обсудите это с врачом.
СОВЕТ №4
Помните, что безлактозное молоко не является единственным источником кальция и витаминов. Убедитесь, что ваш рацион разнообразен и включает другие продукты, богатые необходимыми питательными веществами для вас и вашего ребенка.
