Можно ли пустырник при грудном кормлении

Многие кормящие мамы испытывают большой стресс. Беспокойство за малыша, нехватка времени, недосып и другие проблемы сваливаются на женщину после родов. Справиться со стрессом поможет полноценный сон, отдых от домашних дел, встреча с друзьями, поход в бассейн или обычный просмотр фильма.

Однако иногда естественные методы не помогают или нет времени и возможности следовать им. Тогда придется перейти на более кардинальные меры. Но не спешите пить успокоительные таблетки!

Помните, что каждое вещество вместе с грудным молоком попадает в организм грудничка. Медикаменты из-за химического состава вызовут аллергию или отравление у малыша. Прием любых лекарственных средств можно только после консультации с врачом!

Подробнее об успокоительных средствах при грудном вскармливании читайте здесь https://vskormi.ru/general-questions/uspokoitelnye-dlya-kormyashhih-mam/.

Наиболее безопасным успокаивающим средством считается натуральный и эффективный пустырник. Он практически не имеет противопоказаний и побочных действий. Поэтому врачи не запрещают пить пустырник при грудном вскармливании.

Действие пустырника

Седативное действие препарата успокаивает нервы, улучшает настроение и нормализует сон. Пустырник расслабляет, стабилизирует работу нервных клеток и сердца. Он не вызывает привыкания и крайне редко способствует появлению аллергии.

Пустырник бывает трех видов:

• Настойка – такой вид нельзя употреблять при лактации из-за содержания спирта. Спирт проникает в молоко, а затем в организм грудничка. В результате у малыша возникает интоксикация. Кроме того, спирт тормозит развитие и рост ребенка.
• Чай – оптимальный выбор при грудном вскармливании. Пакетики заваривают и регулируют крепость, что важно для кормящей мамы.
• Таблетки пить при лактации можно. Однако следует внимательно следить за дозировкой.

Нередко врачи назначают пустырник при резких скачках давления и при головных болях. Натуральное средство понизит артериальное давление и снимет спазмы головных сосудов без вреда для грудного малыша. Оно нормализует уровень сахара в крови и ускорит метаболизм.

Кроме того, пустырник нормализует сердечный ритм и дыхание при кормлении малыша грудью. Он не влияет на выработку молока. Наоборот, способствует усилению лактации, если молоко пропадает из-за нервных переживаний и усталости кормящей мамы.

Мнение врачей:

Врачи отмечают, что пустырник, известный своими успокаивающими свойствами, может вызывать у кормящих матерей определенные опасения. Исследования показывают, что активные компоненты растения могут проникать в грудное молоко, однако их влияние на новорожденных не было достаточно изучено. Некоторые специалисты рекомендуют избегать использования пустырника в период лактации, особенно в больших дозах, чтобы минимизировать риск возможных побочных эффектов у ребенка. В то же время, другие врачи считают, что умеренные дозы могут быть безопасны и даже полезны для мамы, страдающей от стресса или бессонницы. Важно, чтобы каждая женщина консультировалась с врачом перед началом приема любых травяных препаратов, чтобы учесть индивидуальные особенности своего здоровья и состояния ребенка.

https://www.youtube.com/embed/eyNbW5992Z0

Дозировка и правила приема при ГВ

Несмотря на натуральность и безопасность средства, перед употреблением проконсультируйтесь с врачом! Помните, что дозировку следует четко регулировать.

Кормящей маме лучше пить пустырник в виде таблеток, чая или отвара. Категорически запрещаются настойки, в состав которых входит 70% спирта!

Успокоительный чай следует пить не более двух кружек в сутки с перерывом минимум 8 часов. В чашке кипятка растворите один пакетик чая. Применение не следует продолжать свыше трех недель подряд.

Таблетки при грудном вскармливании можно пить по 1-2 таблетки два раза в день.

Среди побочных эффектов выделяют вялость и чрезмерную сонливость, снижение концентрации и скорости реакции. В редких случаях вызывает головные боли.

Передозировка вызывает сильную жажду, рвоту и сыпь. Если проявились подобные побочные действия, срочно обратитесь к врачу!

Пустырник нельзя пить, если у кормящей мамы:

• Обострение гастрита или язвы;
• Заболевания половых органов;
• Боли в желудке;
• Заболевания 12-перстной кишки;
• Индивидуальной непереносимости.

Помните, что нельзя запускать усталость. Она может привести к серьезной депрессии или психическому расстройству. Больше отдыхайте, дышите свежим воздухом, развлекайтесь.Поможет и пустырник. При соблюдении дозировки он безвреден для малыша и мамы.

https://www.youtube.com/embed/kGBaaw36bDc

Опыт других людей

Мнения о применении пустырника при грудном кормлении разделяются. Некоторые специалисты утверждают, что это растение может помочь в снижении тревожности и улучшении сна, что особенно актуально для молодых мам. Однако, другие врачи предостерегают от его использования, так как активные вещества пустырника могут попасть в грудное молоко и оказать влияние на малыша. Важно помнить, что каждая женщина и её организм индивидуальны, поэтому перед началом приема любых травяных препаратов стоит проконсультироваться с педиатром или врачом. Некоторые мамы отмечают, что пустырник помог им справиться со стрессом, но всегда следует учитывать возможные риски и побочные эффекты. Безопасность и здоровье ребенка должны быть на первом месте.

Пять способов избавиться от стресса при ГВ

1. Расслабляющий ванны и ароматерапия. Кстати, в ванну также можно добавлять пустырник. В данном случае подойдет спиртовая настойка. Добавьте в ванну с горячей водой две столовые ложки. Полежите в ванной 15-20 минут. Используйте ароматические свечи и палочки;
2. Отдых и общение. Сходите в кино, почитайте книгу. Найдите время, чтобы встретиться с друзьями и родными. И при этом обязательно выделяйте время, чтобы побыть в одиночестве. Организуйте личное пространство, где вы сможете спокойно заниматься любимыми делами, где вам не помешают!;
3. Чаще гуляйте. Свежий воздух восстанавливает силы и нормализует сон;
4. Ходите в бассейн, делайте легкие упражнения или займитесь йогой. Спорт быстро снимает напряжение и помогает вернуть форму после родов;
5. Полноценный сон и массаж помогут кормящей маме держать себя в тонусе.

Частые вопросы

Можно ли пить пустырник при грудном вскармливании?

Не рекомендуется применять препарат в течение длительного времени. Применение в период беременности или кормления грудью. Поскольку в состав препарата входит этанол, настойку не рекомендуется применять женщинам в период беременности и кормления грудью.

Что можно пить успокоительное при грудном вскармливании?

Сальбутамол, тербуталин, фенотерол разрешены к применению при кормлении грудью. Необходимо следить за состоянием ребенка, поскольку их побочное действие – возбуждение, учащение сердечного ритма.

Когда нельзя пить пустырник?

Препарат не рекомендуется принимать во время беременности и в период грудного вскармливания, в связи с отсутствием достаточного опыта клинического применения у данной категории пациентов.

Можно ли давать пустырник грудничку?

Противопоказан детям до 12 лет.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед началом приема пустырника обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет определить, подходит ли это средство для вас и вашего ребенка, а также подберет безопасную дозировку.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на реакцию вашего малыша. Если вы решили попробовать пустырник, следите за состоянием ребенка, особенно в первые дни. Если заметите какие-либо изменения в его поведении или здоровье, прекратите прием и обратитесь к врачу.

СОВЕТ №3

Изучите альтернативные методы для снижения стресса и тревожности. Пустырник не единственное средство, и существуют другие, более безопасные варианты, такие как медитация, дыхательные упражнения или травяные чаи, которые могут помочь вам расслабиться без риска для ребенка.